最近在搬工作室，打包零零碎碎的东西用了我一周时间，把所有东西搬运到新工作室花了两千块钱，再把新工作收拾整理出来又花费了我十天左右的时间。
费钱费力又费时间，坐在新工作室的沙发上，我唯一的感慨就是要凡事学会做减法。轻装上阵，你会活得更轻松。
不光家里的物品要不定时的断舍离以外，身边的朋友，同事等情感也要学会做减法，并不是认识的人越多越有益，而是要寻找一种状态，让自己和身边的人都舒服的状态。
文/储念遥
我以前有个同事，典型的话唠，喜欢找人聊天，但时间久了，大家就都不愿再跟她聊了。为什么呢？因为她满满的负能量，她的话题永远是抱怨和谩骂，不是抱怨老板就是在骂婆婆。久而久之，大家就都疏远她了。
所以，这样的同事情就该趁早用减法减掉，长期以往的话，近墨者黑，她会让你也变得消极颓废，对生活不再热爱。
就像卡尔·詹格说过的，“用生活做减法，让自己变得更加幸福和简单”。
除了减少不必要的社交，我们还可以减少社交媒体的使用，比如手机里长期不用的软件，还有重复且消耗时间时间短视频软件等，浪费时间不说，还会在一定程度上让自己形成“奶头乐”心理，沉溺于网络而忽略现实生活。
文/储念遥
除此以外还可以减少购物，减少压力，减少时间浪费等，学会拒绝，学会放松，学会做减法，释放减轻自己的压力，将时间和精力合理利用到有意义的事情上，让自己变得简单充实，幸福快乐。
正如林清玄所言：“丢掉不必要的东西，才能拥抱更真实的自己。”
学会做减法，从自己，从小事做起。
文/储念遥
网友评论