齐帆齐微课年度第76篇（1773字），累计110561字。
今天过完，2021年就过去了一半，忍不住还是要重复地感叹一次：时间过得真快！
用时间管理定点检验的方法来回顾这半年我的收获，我的心理大体上是不太满意的，总是在还真可以做得更好的时候放松了。虽然如此，但是我还是有收获的。
[if !supportLists]1. [endif]在学习上，看了大概10本书。这学期跟着老师上课，完成学习的内容，看了一些专业课的书。但看书的数量和质量都不太理想。我应该集中一个主题看更多的书的，这样有利于写论文。而不是像以前那样除了老师上课要求看的书，别的书涉及不多和不深入。我一直想要关注艺术终结论的问题，以及艺术的自律问题、艺术真理问题，都没有深入学习，更没有写文章。
[if !supportLists]2. [endif]看了13部电影。看电影是在学习和娱乐之间的一种活动，每个星期一部电影的目标并没有实现，但是有意识地去看电影，培养自己IDE审美能力和感知能力，这是非常值得坚持的习惯。今后还应该多看一点优秀的影片。
[if !supportLists]3. [endif]写了大概13万字。简书里的文章都是报名齐帆齐写作课之后写的，这个数量虽然不算太多，但是已经超越我以前的成绩了。我写作完全是为了记录生活和感想，没有深入学习和思考，写起来是非常简单和放松的，但是能够做到坚持写也是一件不简单的事情。那些真的每天深思熟虑，规定主题进行写作的人，能够做到日更千字以上，非常不容易。我也不知道我这样写作有什么意义，但是我还是在坚持。听齐帆齐老师说的，写作先要有量的积累，不写到100万字不要说自己为了写作努力了。我就当写作是我自己生活中的一个小习惯吧。
[if !supportLists]4. [endif]跑步270公里。这个数据是没有达到目标的。我的年计划是一年跑700公里，那么我半年应该做到的是跑步350公里，这里相差比较远。我在想要不要调整目标，将一年跑步600公里作为2021年的计划。其实这个半年的运动量肯定是达到了350公里消耗的卡路里的，因为我又参加了趁早私教100天的打卡活动，已经完成了90天。虽然体重没有减多少，但是身体线条肉眼可见有变好看一些。
[if !supportLists]5. [endif]理财赚了1万出头。投资基金这个事情是不需要劳动就可以获得的，但是我花了不少时间，每天打开支付宝看数据。我并没有什么理财技术，但是有一点理财的心态，只要是赚了就高兴，哈哈。能保本不亏就是好事情，有收益就是赚了。涨跌都是常态，坦然接受，不急不躁。
[if !supportLists]6. [endif]能回家的时候都尽量回家去了。亲自陪伴时间太少，这个问题是我这两年都面对的问题，一直觉得很愧疚。孩子的世界其实很小，妈妈的陪伴是他的安全感也是他的快乐原点。我非常明确地感觉到儿子需要我，其实我也需要他，和他在一起我也是最开心的。
[if !supportLists]7. [endif]接受了老公的性格以及和他的相处方式。这个过程其实是很艰难的，以前经常感到难过伤心，感觉不到夫妻之间的关心和爱，但是我最近变得特别的平和，不再纠缠这个问题。他是一个特别认真工作的人，也取得了相应的成效，他把时间精力都花在工作中，这也是为这个家负责。他是我的坚实后盾。一个人的幸福感来自对自己拥有的东西的感知和珍视，而不是对期待的东西耿耿于怀。他人品好、工作能力突出、对家庭有责任感、没有不良嗜好，综合来看就是一个好男人。我应该放宽心胸，把精力放在我的学习工作中，获得更大的成就感和满足感。
[if !supportLists]8. [endif]认真护肤。这半年我对护肤坚持得比较好，每天早晚坚持涂抹护肤品，一点都不含糊，这是最近几年来难得做到的坚持这么好的。我的皮肤以前缺水而长斑长细纹的状况也有了明显的改善。
[if !supportLists]9. [endif]饮食作息做得不够好。这半年没有吃冰冷的实物，甜食也吃得少，饮料也基本上没有喝，但是吃了不少辛辣的重口味实物和一些零食。早晨起得不够早，晚上睡觉有一段时间特别喜欢看手机。早睡早起，饮食清淡，这个简单却特别健康的生活习惯我还需要努力去做到。
[if !supportLists]10. [endif]穿衣打扮上太随意。我羡慕那些每天认真穿衣打扮的人，但是我总是习惯性地忽略了，每天都是自然随意，不讲究。我的榜样不都是“又忙又美”的吗？我再有限的条件下并没有发挥到最好的水平啊。不喜欢的、或者不合适的衣服可以不穿，只穿适合自己的。保持身材，健康作息，认真穿衣，这就是积极的生活态度。
虽然我写了这么对，但是归结到一点，生活中要做的就是时间管理。什么时候该起床，什么时候该学习，什么时候应该运动、护肤，每一天怎么过，就是没一个月、每一年怎么过。每一天的收获累计了你一年的收获。我们总是在总结的时候追悔莫及，其实做好计划、认真执行，就可以让你的生活从容而又充实。上半年，我开始有了时间管理的意识，但是做得还不够好，下半年继续努力加油。
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