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运动开启元气满满的一天

运动开启元气满满的一天

作者: 慧辉 | 来源:发表于2021-07-07 08:35 被阅读0次

早上运动一下,整个人的身体感受,精神状态都要好很多,今天脊柱灵活+肩背,跟点点一起阳台上运动出了户外的清爽和家里的舒适,感恩!

没有发生那些曾经很可怕的变故,不会寻觅不一样的居所。感恩坑还能填,早睡早起运动锻炼,身心健康,只要思想不滑坡,方法总比问题多。一切就交给时间慢慢来变得醇香。

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