书中有非常好的反思复盘模板，开始反思每天工作时可以参考书中模板。
学会自我归责
是什么：工作中遇到问题，就算是外因造成的，也不要过分抱怨，先解决问题，然后尝试解决影响工作进度的外因，如果外因无法把控，那么就向内求。
为什么要自我归责：因为我们的目的是达成目标，所以影响工作（计划）进度的问题都需要解决，客观因素无法把控，那么就通过改变自己来消除客观的不确定性。就像早高峰上班，我们无法改变堵车，但我们可以改变自己的出门时间
怎么做：所以我们要学会自我归责，当客观因素无法把控时，学会通过改变自己来解决问题
悬挂假设：
当出现与自己认知不同的观点时，不要急于排斥，而是先把自己观点放一边，先了解对方的观点依据靠不靠谱，避免因习惯性防卫而错过校正自己认知假设的机会。
做事的顺序：做出假设——→采取行动——→产生结果
反思的顺序：观察结果（现象）——→研究原先假设——→反思校正假设
比如发传单推广门店：
我认为发传单有效果，能达到推广作用（做出假设）——>到街上发给路人（采取行动）——>效果不理想（产生结果）
反思：效果不好（观察结果）——>为什么我会选择发传单这种方式？大家都是这么做的，成本低。总结：惯性思维，盲目的根据以往经验来解决当下问题，而没有先思考以往经验是否还适用（研究原先假设）——>为什么这种方式现在效果不好了？采取什么方式会更有效？通过5why分析法得出一个更合理假设，然后采取行动，通过取得的结果验证这个假设是否成立（反思校正假设）
临界知识其实是对事物更底层规律的总结
知识的三种类型：
通用基础课（例如时间管理、沟通技巧、人际关系等）
专业必修课（做好本职工作需要的知识）
通用必修课（认识事物更加底层的结构与规律）
学习的作用：发现问题、解决问题、预测问题
任何知识都有适用边界。比如“先开枪后瞄准”适合试错成本低的事情，试错成本高的事情就不能盲目行动，需要慎重考虑，再决定如何行动
构建自己的能力圈
不要用自己的业余4小时去拼别人的高效10小时，需要本质工作与业余学习同步，才能超过这个领域80%的人，取得一定成就
学习与解决某一类问题相关的所有核心能力，这一点，一定是突破专业限制的。举个例子：理发要想做到超过大多数同行，就不能只懂理发技术，还需要懂沟通技巧、心理学等，能够与客户建立良好关系，得到客户的信任
黄金思维圈：是什么？（现象、成果）
为什么？（目的、理念）
怎么做？（方法、措施）
不仅得知道要做什么事情，具体怎么做，更重要的是知道为什么要做这件事？只有知道了目的、动机，才能采取更合适的行动，
当你从why的层面去思考问题的时候，你在how的层面就会产生很多创新想法
黄金思维圈非常有用，不仅是思考利器，沟通表达时用它效果也很好。
根据自己的需求总结出的对自己当下有帮助的知识点，没总结出来的，有些是自己用不上，还有些是暂时用不到，需要时又再读。
书读百遍，其义自见。和自己相关有深度的书籍，随着认知的提升，阅历的增长，再读时又会有新的理解与收获
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