【苹果+茶，防癌又护心血管】富含类黄酮的饮食可预防癌症和心脏病，尤其是对吸烟者和酗酒者 关于五色食疗 [玫瑰]红色...
鹿鸣高级营养师徐老师分享，紫草油
山药扁豆糕 配方：山药300克，白扁豆（干），莲子100克。红枣100克，糯米粉150克，白砂糖200克 功效：健...
感谢知庸医生指导和支持 夏天其实是吃姜最好的季节。气温升高时，皮肤表面热，脾胃会比较虚寒。我们提前用姜茶补补脾胃，...
感谢知庸王医生的支持与指导 紫草精油是如何胜任大宝剑之美称的，这个方子没什么神奇，就是祛湿清热和润肤的，可皮肤问题...
口唇无血色、干燥 《黄帝内经》中指出，“口者，脾之官也”、“脾开窍于”。一般来说，脾胃很好的人，其嘴唇红润、干湿适...
[…忍 让…] 学会理解，学会宽容，与人方便就是与己方便。能忍能让是英雄，不争不怒是聪明 。 人这...
山药营养价值非常高，具有补脾止泻、固肾益精、养阴止渴等功效。除此之外，山药还能增进食欲、改善消化、降低血糖、调节自...
野生灵芝——防癌抗癌、护肝、清热解读 ⏹️功效： 1、 保护心血管 2、 保肝解毒 3、 抗衰老 4、 安神助眠 ...
本文标题：高级营养老师徐老师分享苹果+茶，防癌又护心血管
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