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七招让你坚持考研不“脱轨”

七招让你坚持考研不“脱轨”

作者: 6477506a2318 | 来源:发表于2017-08-07 13:42 被阅读11次

启航考研建议考生在复习时候一定要按照规划行进,有规律,方法得当,避免复习的“脱轨”,看见苗头要及时调整。下面7个方法大家不妨尝试一下。

1 心理调节法

美国心理学之父威廉·詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度:“这件工作必须完成,但它实在讨厌,所以我能拖便尽量拖”和“这不是件令人愉快的工作,但它必须完成,所以我得马上动手,好让自己能早些摆脱它”。

当你有了动机,迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整个习惯,只需强迫自己现在就去做你所拖延的某件事。然后,从明早开始,每天都从你的工作清单中选出最不想做的事情先做。

2 记录清单法

把自己要做的每一件事情都写下来,这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住,而当你看到自己长长的单子时,也会产生紧迫感。

3 改变处事法

生活中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题,如果你发现自己天天都在处理这些事情,那表示你的时间管理并不理想。成功者花最多时间在做最重要的事情,而不是最紧急的事情上,然而一般人都是做紧急但不重要的事。

4 安排“不被干扰”时间法

每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。假如你能有一个小时完全不受任何人干扰,自己关在自己的空间里面思考或者工作。这一个小时可以抵过你一天的工作效率,甚至有时候这一小时比你三天工作的效率还要好。

5 限定完成期限法

巴金森在其所著的《巴金森法则》中,写下这段话:“你有多少时间完成工作,工作就会自动变成需要那么多时间。”如果你有一整天的时间可以做某项工作,你就会花一天的时间去做它。而如果你只有一小时的时间可以做这项工作,你就会更迅速有效地在一小时内做完它。

6 记录日志法

你花了多少时间在做哪些事情,把它详细地记录下来,早上出门花了多少时间,搭车花了多少时间,出去购买资料花了多少时间。把每天花的时间一一记录下来,你会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你找到浪费时间的根源,你才有办法改变。

7 选择顶尖人士学习法

用你的金钱去换取别人的成功经验,一定要抓住一切机会向顶尖人士学习。仔细选择你接触的对象,因为这会节省你很多时间。

结合实际来看,一些成功考上的学长学姐们的经验,或者身边无处不在的学霸学神们的学习方法和策略,就是很好的借鉴。当然也不能一味地盲目学习,还是多应参照自身情况,因为经验并不是越多越好。

考研是自己选择的希望去走的道路,因此不管前面会遇到什么,考研的决心一旦作出就要义无反顾、勇往直前。为了帮助考生更好地复习,启航考研为广大学子推出2018考研龙腾集训营专业课一对一爱启航网课系列专题,针对每一个科目要点进行深入的指导分析,欢迎各位考生了解咨询。同时,启航考研一直为大家推出直播课堂,足不出户就可以边听课边学习,为大家的考研梦想助力!

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