总是感觉时间不够用，总是感觉睡眠不够 ，老是感觉陪孩子的时间不够多 ，总是有好多好多的不够。
跟朋友说好去她家， 到今天已过去了两个星期 还没行动 。昨天特地微信呼她，有可能在忙 ，后来语音回我 ，说了自己近一时间的觉察 ，觉察 当事情发生的时候 为什么有情绪 ，她说自己现在一直在向内求 ，尽量减少指责、 抱怨。
特别佩服这位朋友 ，没通过多少学习， 自己都能去觉察， 去反思 。而我花了这么多时间 、这么多金钱， 现在才有一丢丢的觉悟。
但我不后悔 ，回首看看，假如没有学习， 那会知道往哪个方向做， 应该怎么做， 假如没有这些经历， 哪有经验 。所有的一切都是经验 ，都是我的财富 。
虽然慢了一点 ，但是一直在学习的路上 ，越学习越觉察 ，觉察到自己种种的不对 ，觉察到自己小我的限制，觉察到自己活在过去和未来 ，而没有好好的活在当下 ，觉察到自己总是想的多 、做的少 ，只有去做才会有力量 ，太多太多的觉察 ，让我成长 、让我成熟 ，感恩所有发生过的一切事，感恩来到我生命中的一切人事物，感恩自己现在还健康的活着， 感恩我的父母都还健在 ，感恩我的孩子 贴心孝顺 ，感恩一切
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