活在当下

今天是我第一次使用语音写作。我跑了三公里之后，在返程的途中边走边进行语音写作，这对我来说是一个非常新颖的方式，在很久之前，我知道有一些007的伙伴进行语音写作，但是我一直没有get到它好用的点。我今天跑完步尝试了一下，还是觉得挺好用的。

东哥出差25天之后终于回家，居家隔离检测之后，我终于有时间出来跑步了。

我跑出了园区，跑到我之前一直想来跑的这条路，在跑的过程中神清气爽，终于在这个时候真正的放松下来。

东哥出差之后我就开始了三点一线的生活，上班、下班、带娃。

自从确定了买房的目标和计划之后，我就开始了记账和控制消费。又到东哥出差之后，我更加的克制自己的消费欲望。

可能也是因为平常跟你分享的这个人不在身边，所以对那些欲望就会大大的降低。

但是长期的克制自己的欲望，其实也是会带来一些不好的影响，比如说对很多东西都失去了兴趣和热情。

以前我们放假，可能会去找一家比较好吃的餐厅吃一顿大餐，但是现在我好像没有特别想去吃的餐厅。比如说想吃海鲜，自己就去海鲜市场买一点自己做，觉得这样会比较划算。

这么说来，其实不好也好，一直以来，我都喜爱做菜，一些简单的家常菜，也都能学会。而把钱存起来比去餐厅吃大餐更让我感到快乐，因为离我们的买房梦想又更近了一步。

比如说我的化妆品和护肤品，我会用完再买，有的消耗快的，一个月买一次，不囤货，但都买适合自己的正品，哪怕贵一点。避免了浪费，也变得比较简单，反而更加愿意化妆和护肤。

不得不说，其实这也算是一个沉淀的过程，因为我近期在实行减肥计划，在减少消费，减少欲望的同时，也是有助于我的减肥的。

同时，我也没有买衣服，是因为我觉得现在比较胖，状态也没有特别好，买衣服是很浪费的事情，我想在瘦了10斤之后给自己奖励。

我也希望自己能够减肥成功，然后达到一个自己比较满意的一个样子。

其实我挺喜欢这样的时间，因为在这个时候，往往能够静下心来去思考，去反思，以及做一些改变，做一些行动。

像这次的日更了30天，我没有公开，我不想让外界来打扰我，虽然我也想得到一些鼓励，但是我知道自己还没有非常的坚定，所以可能会受到外界的影响，在受到一些不好的评价之后，可能会有一些退缩，失去自信，所以在沉淀的过程中，其实可以给自己一段时间去成长，去裹挟自己。

跑步带给我的，不只是减肥，更多的是身心上的一种愉悦和积极。

虽然我不知道今天跑步之后，会不会坚持下来，但是就像今天早上我跟我妈说的一样：当我想跑的时候，那我就去跑，不管之前有没有坚持，不管后面会不会坚持。

活在当下。

当下，也是过去的未来。