生命陪伴心语系统
（当下）此刻就是给我创造性表达的最好机会；（过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？（事后）这是我生命中独一无二的体验，这个体验的好处都有什么呢？
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1、感谢父母，给了我生命，让我来到这个人世间，从呱呱坠地，到牙牙学语；从蹒跚学步，到健步如飞；从一个柔软的小婴儿到一个独立的大女人；生命如水，总是流动着，涓涓细流之小溪，哗哗流淌之小河，静水流深之长江，宽广无垠之海洋；生命如歌，一曲曲悲欢离合更迭，一句句长短厚薄唱和。
2、感谢我是以一个女人的形式存在于这个世界，有丰富充沛的感情，有浪漫美妙的诗意，从女性阴柔的角度来体验生命，经历生活，度过每一段岁月，丰富丰腴又丰盛！
3、感谢今天下午可以放假，也居然有时间休息，没有紧急的工作占用时间，从而可以用这半天宝贵的时间享受忙里偷闲的惬意安然。
4、感谢女儿学校门口熙熙攘攘的孩子们争先恐后在小店里买各种各样的花准备送给老师作为节日礼物，让我也跃跃欲试，忍不住给团队律所的大小伙伴们及中午和下午要聚会的姐妹们每人买了一枝制作精巧的玫瑰花，红色如火，粉色如霞，玫红娇艳，淡紫优雅，让心情也莫名地多姿多彩起来。
5、感谢黄美眉热情邀约中午一起吃火锅，十个女人，围坐一起，热热闹闹，红红火火，各种荤素菜品，自己调制的鲜香小料，大家一起边吃边聊的汪洋自肆，欢声笑语，恰如莺啼燕语，个个面如桃花，自是绝美图画。结束时还送我们每人一盒面膜，有种备受宠爱的满足与欢喜！
6、感谢宋姐姐邀请我们一行五人去她家里做客，在其宽大美丽优雅整洁的别墅中上下游弋，午睡，吃零食，喝茶，聊天，静坐，冥想，安宁而感动。告别出门时，宋姐姐又给我们每人两瓶红酒，感受到浓浓的爱溢满了心，又向外四散出去。
7、感谢女儿刚刚进到书房来钻到我怀里撒娇，享受我落在她娇嫩小脸上的亲吻。
8、感谢先生早早回家，虽然感冒不舒服，还是叫外卖操心女儿的晚饭。
9、感谢今天所有发生的快乐和不快乐的情绪，舒适或不舒适的体验，当然快乐和舒适是漫天遍野，不快乐和不舒适是少有的星星点缀。
10、感谢日子每天都在开展，我不知道明天会发生什么，只知道现在很满意，很满足，很开心，很幸福，充满宁静与温馨，所有的感受都凝结为一个字，那就是爱！感谢我创造了这一切，用这样的方式来爱我自己！爱上自己，如宇宙之王，笑容淡淡地在脸上漾开。在遥远的夜空中，在不可及的境地，在舒展美丽的内心，在身体的每一个细胞里，有一个无形无相的我也在微笑，浅浅轻叹，缓缓转身，悠悠地化为虚无。
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