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核心2群3组耿艳菊阅读笔记打卡 2018.08.19

核心2群3组耿艳菊阅读笔记打卡 2018.08.19

作者: 耿艳菊 | 来源:发表于2018-08-19 22:13 被阅读2次

2018-08-19

《非暴力沟通》

      听到批评时,我们一般会申辩、退缩或反击。然而,一旦专注于彼此的观察、感受及需要,而不反驳他人,我们便能发现内心的柔情,对自己和他人产生全新的体会。这将最大限度地避免暴力。通过强调倾听——倾听自己及他人,非暴力沟通培育彼此的尊重、关注与爱,使人乐于互助。让爱融入我们的生活。

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