再一次断更。
这次断更的体会:一,简书会员真是个好东西,至少在断更这件事上给了自己一颗后悔药,不至于一次击碎在坚持习惯上脆弱的小心心;二,养成习惯一定要设定好开启习惯的标志物,而这个标志物不能是只有工作日才有的,而是在日常生活中每日都将进行的活动。
之前自己坚持的简书日更标志物设定为每日上班时间的通勤路上乘坐地铁的时间。在平时正常状态下还好,一旦遇到大假就会被严重打乱。特别是还有家中的小魔兽不分时辰,十分意外的各种情况的干扰。
重新思考自己的书写标志物设定。
再一次断更。
这次断更的体会:一,简书会员真是个好东西,至少在断更这件事上给了自己一颗后悔药,不至于一次击碎在坚持习惯上脆弱的小心心;二,养成习惯一定要设定好开启习惯的标志物,而这个标志物不能是只有工作日才有的,而是在日常生活中每日都将进行的活动。
之前自己坚持的简书日更标志物设定为每日上班时间的通勤路上乘坐地铁的时间。在平时正常状态下还好,一旦遇到大假就会被严重打乱。特别是还有家中的小魔兽不分时辰,十分意外的各种情况的干扰。
重新思考自己的书写标志物设定。
本文标题:习惯标志的设定
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