生姜的妙用～美好新生活82

最近学了一个关于生姜的妙用之法

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晚上睡觉前用生姜搓脚

以搓脚心的涌泉穴为主，

顺带着搓搓脚趾，脚背，脚面，脚踝……

脚上，有很多的穴位，

生姜又有驱寒活血化瘀的作用

我已经连续用生姜搓了四五天了，

以前，晚上睡觉时脚总是冰凉，

昨天晚上，

睡觉时就觉得两个脚开始热乎乎的

感觉用热气从脚底到小腿，大腿，

一只涌遍全身上。

坚持下去，不久就会变成一个温暖的人

感谢一片小小的生姜，

帮我驱走了寒冷带来了温暖❤️

美好的明天见……

喜悦与你，我同在！