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给自己一个许诺,一点点的去突破 ——10月复盘

给自己一个许诺,一点点的去突破 ——10月复盘

作者: 梦在雨巷 | 来源:发表于2021-10-31 20:59 被阅读0次

温柔的秋风不见了,枝头的叶片落下了,窗外的风景空旷了,心里的故事增多了。

10月我给自己找了个突破点,将自己闲散的时间填充起来、忙碌起来。只愿自己的岁月永远静好如初,世界待我温柔。10月复盘如下:

一、工作方面

1、完成了督教考核的标准及沟通,在这个过程中也让我明确了做每一件事要因果关系。

2、卫生间漏水及排气扇维修及沟通协调进行。

3、顺利的上传监管平台上的资料,让我意识到平时资料整理的重要性。

二、个人精进

1、习惯养成

(1)每日写手帐打卡,保持记录的习惯。

(2)书写《感恩日记》14篇,有2篇写的是情绪日记。

(3)每周写周计划、周复盘4篇。

(4)公众号更文1篇,完成10/12篇,本月拖延到了月末才进行。

(5)运动及健身:跟着视频练习KEEP*2节,坚持18天,跳绳500个/次,进行了7次。

(6)绕口令100天打卡完成,调整为一周三次1分钟朗读打卡,锻炼语感。

2、个人精进

(1)完成考试,并以文字形式对考试进行了复盘,意识到目标的专注和聚焦。

(2)头条:7条,尝试做一个乡村景色的视频。

(3)小红书:发布2条读书笔记,现阶段保持每月有更新就好。

(4)学习:学文案希望自己继续巩固所学知识;购买了5本书,用读书充实自己。

(5)读书笔记:看完三本书:《了凡四训》是一本家书,父亲将自己的人生教训和感悟写出来,希望子孙后代能够过上更好的生活。

《做一个有才情的女子》有点鸡汤文,书中描述的有才情的女子故事值得学习,也有很多金句值得摘抄“美丽有期限,唯有才情能打败岁月。”,唯美的句子如才情的女子,也是我的目标所在。

《金钱的灵魂》以另一种理解世界的方式,告诉我们当自己与金钱和生命建立了正确的关系后,我们便能拥有巨大的潜力。

持续精进自己,享受长期主义的回报。

三、成就事件

1、第一次成功给女儿做虾滑。

2、使用群助手,给同事发上班温馨提示;给好友发天凉注意保暖的关怀语,很多人回复了我,平日很多被忽略的人又开始互动起来。因此,我也得时不时使用群助手链接大家,增进彼此的感情。

3、更换了新的手帐本,提前将10月-12月的模板规划好。

4、用自己所学帮杨先生画策划案的思维导图,庆幸所学的知识总有一天能够用得上。

四、小突破

1、每天发3条朋友圈,突破不敢发圈和在乎别人如何看的心理障碍。

2、开始写连载故事,目前已经连载到四了。这也是想用自己的婚姻故事避免别人走弯路,全部是自己真情实感的流露。在这个书写的过程中,让自己受伤的心慢慢得到疗愈。

3、干了一件史无前例的事,有个周末吃完中午饭从11:30分追电视剧《狄仁杰》一个案情追完居然到了22:00点,看的我头脑昏沉,兴奋的是满足了我推理的好奇心。

、小确幸

1、爱自己:店里泡脚和按摩一次;修剪头发换个心情。

2、爱家人:给女儿做早餐10次,给家人做中餐2次,采购食材;陪爸爸妈妈一起回老家度过了愉快的4天;给女儿买了新衣服,她很开心;为爸妈充值手机话费,用自己挣的钱满足他们所需让我很满足;

与女儿一起完成《建党100周年》的画作,她画我帮她涂色,很享受这种和家人在一起的时光。

5、人际互动:给办公室同事购买小零食;同事过生日,我送她发带作为生日礼物;与一位大学同学发私信聊天问候,感恩这么多年大家互相惦记,友情常在;在手帐群发10元红包感恩小伙伴们陪伴我成长;老公发99元红包感谢我帮他送车钥匙,有一次接我下班回家久违的情感互动起来。

回忆生活中的小确幸,让我觉得好幸福,认真实在过好每天的生活。

五、小反思

回顾10月任务进程及目标情况,有时候的自己处于摸鱼状态,忍不住陷入情绪内耗中。希望自己能够将目标制定的再具体一些,再专注一些,胆子在大一点,步伐可以迈的再快一些,毕竟我要让家人过上更好的生活。

时刻提醒自己每天的行动围绕目标去进行,内心做一个丰盛、喜悦的人。

10月中旬部分省份因防疫而被停课的时候,我还在纠着心,万幸的是我们的城市严防死守,全员核酸快速行动,我们顺利的在10月份完成了学校的课程内容。祈愿大家都能恢复到正常的生活轨迹上来!

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