殊不知,自己竟然默默地将每次跑步里程提到了近15公里了,app系统提示这个跑步量已经超过了全国91%的跑者。突然感觉自己太厉害了,我已经不是一般的人了。别人问我,你不感觉累吗?我说累啊,跑的时候会很累很累,但坚持下来,跑完之后你就会感觉很轻松、很快乐。这种快乐,你想象得到吗?
小郭曾在相声里调侃过老郭:你以为爸爸的快乐像你想象的那么快乐吗?你错了,爸爸的快乐你想象不到。对于喜欢吸烟的人来说有这么一句话:“饭后一支烟,赛过活神仙”。可见,吸烟能给他们带来快乐,而且这份快乐对于不吸烟的人来说,也是想象不到的。这其中原理是吸烟时有一种叫“尼古丁”的物质进入了身体,麻痹了大脑神经,使其分泌出一种快乐因子。
跑步也能促进大脑分泌快乐因子,而且不仅仅是跑步,任何运动都可以。虽然从利弊上来权衡,吸烟和跑步不能相互比较,但是它们的相同点都是如果你没做过这件事,你就体会不到它给你带来那种快乐。
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