失控

作者: 木林森_阿木 | 来源:发表于2020-01-11 23:33 被阅读0次

又是一次失控!

昨晚买完东西已是0点,洗漱完已是1点,然后看了看象棋大师的棋局,忍不住又去下了几盘,这样时间就来到了4点了,算是失控的状态。

然后睡觉发现睡不着,其实前天晚上也没睡够的,但就是不困,如果像之前有的晚上一样,头天没睡够,当晚会很困的,那么我会睡的可能性也是比较大,只可惜不困……

这也是一个借口吧,反思也是发现象棋确实要发动大脑的,脑细胞肯定也很活跃,而刚下完就想睡着,对我来说比较困难,我昨晚也想过要不要放弃下象棋,有点影响我了,转念一想,还是暂时先不放,难得有个想玩的,而且还比较有益点的,不过后续如果真的发现很影响,那果断放弃,就像之前的斗地主和麻将。

另外,现在发现自己的视力比以前差多了,想了想也对,真的一天面对屏幕的时间太多了。

早上起床上班,如果不出去见客户就一直面对电脑,中午玩玩手机,下午跟上午一样,晚上回来更加,基本上都是手机不离手,而且是一直到2点到3点,真的很久很久。

视力不下降才怪呢,虽然说视力不可逆,无法回到以前的状态,但也不能这样任性,以后尽量吧!

把晚上的时间花在做饭上,看书上!其他方面可以再考虑考虑!

相关文章

  • 情绪

    失控。情绪失控。

  • 失控

    情绪失控 刹车失控 操作失控 场面失控 人生不能失控.…… 这就是我这一周以来生活和工作的状态 即使时间倒回,我也...

  • 《情商》读书笔记二

    第二章、情绪失控 情绪失控的特征,实在失控过去以后,失控者根本不知道自己到底怎么了。 [机理分析] 在情绪失控...

  • 049/升级自我体验营D1 学习感悟

    【修炼核心心理能力】# 学习感悟: ① 失控分为显性失控和隐性失控。冲动是显性失控;抑郁、焦虑、内疚、羞耻是隐性失...

  • 重庆公交车坠江后的思考

    车辆失控的背后,是人心的“失控”,是争执双方的“失控”,也是旁观乘客的“失控”,是“道德约束与文明方式的消逝,是原...

  • 2019-04-22

    最近所有的一切都有些失控。 体重有些失控,作息有些失控,学习间断有些失控,连健身都不继续了。 我对于自己的这种状态...

  • 《失控》真的失控了!

    今天闲来无事,便在网上看看有没有好看的剧,刷着刷着便被《失控》这部网剧的剧情简介所吸引了。 这部网剧刚上映没几天,...

  • 保证早睡如此惬意

    晚间可控时间清单 晚睡亚健康 1.时间失控,时间无法预估 2.环境失控 3.数量失控 4.欲望失控 根本停不下来,...

  • 美好的生活,从自控开始

    时间失控,行动失控,情绪失控……还记得Keep的广告词:自律即是自由。你有没有经历过失控?说好的每晚都要看会书,拿...

  • 《巨婴国》摘录(一)

    婴儿是没法面对失控的,失控会引起他们巨大的无助感,他们需要将失控这件事从自己身上切割出去。他们会认为,既然失控意味...

网友评论

    本文标题:失控

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/uszbactx.html