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反躬自省

反躬自省

作者: 蜻蜓之旅 | 来源:发表于2022-05-22 23:01 被阅读0次

自省对于一个人来说,说容易也容易,说难也难。关键还在于自己有没有意识到是自己的问题。

孔子对于不会自省的人,他也不知道拿他怎么办。

这就说明一个人如果能够自我反省,别人也更愿意提供帮助。这样对于他的成长也能起到关键作用。

《认知觉醒》一书中也提到了每日反省,孔子也希望我们遇到问题可以先从自己身上找找问题。

那我们先来看看,我们为什么会遇到问题呢?

原因就是我们的观念出了问题。

为什么我们同样看待同一件事物,有的人看到好的一面,有的人却看到坏的一面呢?

那是因为我们看的角度不同,结果自然也就会不同。

那么你是以怎样的角度来看待问题的呢?

也就是说你看待事物的角度来源于你的观念。

那么怎样才能改变我们的旧观念呢?

第一,最好的方法就是要受良好的教育。有了好的教育,我们才能形成正确的观念,才能养成正确的行为习惯。那么我们下次思考问题的时候,结果就会不一样。

第二,自我反省

自问:①我是否真诚?②我是否让与我相处的人满意?③我是否遵守社会规范。

只有我们足够的了解自己,遇到问题的时候才能更轻松的解决。

了解自己最好的方法,就是每天十分钟的自我反省。

当我们对自己了解足够时,也就更能了解与别人互动时的模式和效果大概是什么样子。

生活应用:

今日反思:

今日未完成硬笔、阅读时间短。

原因:今早起晚了;今天花了几个小时打扫卫生。

改进:合理利用时间。

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