昨天因为湿疹的加重，终于忍不住哭了起来。
我也很清楚地知道，我的湿疹一定有精神压力的推动和影响。
我初次爆发湿疹的时候，就是在上一份工作做的很痛苦，但是又不得不继续做，面对艰难处境的压抑和愤怒让我精神非常紧绷。
旁人面前我都笑呵呵的，内心的痛苦只有自己在煎熬。
那段漫长的时光里，只有和信任的人倾诉我才会心里舒服一些。
在那里的三年，有2年多都十分痛苦。
我痛苦于不想要继续在那里工作，但却又不知道自己能去哪里，可以做什么。
我怀着愤怒与压抑离开了那里，回到了家乡附近的城市。
湿疹也被我带到了这里，时不时地提醒我，你是病人，你要忌口，不能做这些不能做那些。
最近因为想要换工作，频繁地面试，面对未知地恐惧和对现状地不满都在加重我的精神压力。
终于在最艰难地时段，我的身体帮助我用湿疹地形式表达了内心地愤怒与压抑。
我需要出口，一个可以清晰表达自己价值的出口、
然而，在我现在的探索中，却感觉处处受限。
我找不到方向，只能原地打转，我很着急。
很多梦里，我都在肮脏的厕所忍耐，我最讨厌的肮脏厕所，我却没有离开，几乎隔段时间就让我重温这个噩梦。
我现在明白那是心里在告诉我，亲爱的，你在不喜欢的环境里忍耐，你没有选择离开。
这完美诠释了我的心理状态，对于现状不满，然而并不能清晰未来的方向，并把这种不能清晰归咎于自己的无能。
为什么，别人能做到的事为什么我做不到？
通过绽放自己的天赋去获得财富，这样的事情为何我做不到呢？
我逼迫自己，一定要找到，一定要行动，一定要努力不再懒惰。
我现在确实也在行动了，但是收效甚微，我没有找到理想的跳槽公司，也不明白自己到底可以在什么领域发光发热。
难道我这一生，就要这样碌碌无为地过去吗？
我不甘心，我觉得我应该活出自己的意义。
是的，我认为这样平凡的打工人并不能活出我的意义。
我需要证明自己，通过赚更多钱的方式。
赚钱的多少，等于我的价值。
我还是无法安住在当下，无法原谅自己只要每天呼吸存在就是100%的价值和意义。
我无法接受。我的头脑认为可以，我接受了。
我的身体告诉我，我没有。
没有关系，从今天开始我决定带着觉知，时刻放松自己的神经和身体。
我已经痊愈，我拥有所有的选择权。
无论我的选择是什么，我都是100%价值的完美造物。
我会在生活中活出这一点。
谢谢你陪我一起见证，我的身体。
我爱你，对不起，请原谅我~
谢谢你，我爱你，对不起，请原谅我~
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