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NLP学习笔记:大脑处理事情的6层模式

NLP学习笔记:大脑处理事情的6层模式

作者: 芦苇阅读 | 来源:发表于2022-04-20 23:02 被阅读0次

NLP理论认为,大脑在处理事情时,会把事情分为6层,然后会在这6个层次上去处理。

这6个层次从高往低依次是:

精神——还有谁?

身份——我是谁?

信念/价值——为什么?

能力——怎样做?

行为——做什么?

环境——何时、何地?

举两个例子:

例一,同事的孩子今年上初三,成绩不理想,可孩子一点也不急,同事很焦虑。

精神——孩子的一生怎么生活?

身份——孩子不爱学习,没有上进心,随遇而安。

信念/价值——能考上高中就行,实在不行就上职高,学门手艺。

能力——孩子总是满足已有的学习成绩,他觉得自己还算可以。

行为——写完作业,就知道该干什么啦。

环境——学校管得不严,老师水平一般,家长辅导不了自己。

你可以在各个层次上进行深入思考:

孩子要一个什么样的人生?是追求卓越?还是顺其自然?

孩子怎样才能有追求、有目标?随遇而安好不好呢?

为什么孩子的要求不高,上个高中就满足了呢?

孩子学习效率还能不能提高?是输入、编码、存储,还是提取环节有困难?

写完作业,能否查漏补缺,能否进行学习力提升训练?

可否请个一对一老师辅导?是否真得向老师、家长虚心求助?

例二,我在公司能否有好的发展?如果用正面的语言去描述:

精神——我将对比公司有大的贡献。

身份——我是一个能够发挥能力的人才。

信念/价值——这是一家有前途的公司,上司、同事都以我很重要,我要增加我的知识。

能力——我还有发展的空间。

行为——明天我给上司写封信,汇报一下思想动态。

环境——虽然设备不足,可是同事们都很卖力。

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