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觉察我不开心的原因

觉察我不开心的原因

作者: 王英钰涵 | 来源:发表于2022-02-13 19:11 被阅读0次

我今天如此的不开心,我不开心的是什么呢?我犯罪了,我并没有守住自己的底线,还是出现了状况,不由自主的沉沦下去,我觉得这是神不喜悦的,也是我自己不喜悦的,我还在需要男人爱我的阶段,我依然能感受到男人的爱意,我觉得也只有他才会拿我当宝贝,让我感受到被爱的感觉里!

那么我为什么不开心呢?

我还是被身体的欲望和情感的欲望所吸引,我不愿意成为这样的女人。

我希望我自己无欲无求,任何事情都可以淡定处理,活出超然洒脱,不会名情利所牵绊,事实我一直深陷其中,不能自拔,我啥都爱,而我身体啥也不想动,深深的感觉到了累!

那么我到底要什么呢?

我要内心的和平和喜悦。

什么叫内心的和平和喜悦呢?

内心波澜不惊,任何事情都不被打扰,内心没有波澜

怎么会呢?

除非死人,只要活着,面对人事物都心里都会出状况,都会被打扰到,心被打扰到就很累,你累的是什么呢?是那份等待和不安,还有隐隐的牵挂

内心的喜悦是什么呢?

就是无惧的做自己喜欢的事情,而且不间断及持续的做,我不开心的是自己不能持续,为了任何人都可以放弃事情,只要有人就开始放弃事情。为什么呢?因为我觉得人比事情重要,我觉得让眼前的那个人感受到我的温暖和陪伴,让她感觉到我是好人,有情有意,让人家感受到和我在一起非常值得,我是对人家非常有帮助的人,我不是废物和没有用的人或者无情的人。

那么我对人好的所有驱动力来源于我的信念驱动,是为了那份好,证明自己有用有价值。

为什么还在证明自己呢?这份累也是来源于证明自己,而非发自真诚的人,在关系面前或者人面前,先满足自己,满足自己什么呢?内心的那份需要,我需要什么呢?我需要做好自己当前的事情,不做内心非常的内疚,作业一落千丈,工作混乱,没有头绪,让感觉到自己很挫败。

觉得自己太不靠谱了,不是做事的人,啥都不是,对自己好失望,感觉好累的原因。

如何对自己不失望呢?

每一天坚持做自己的事情,持续的做。

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