[cp]#减脂神仙快乐水# 这篇真的是女生必须马克[喵喵][喵喵]越喝越瘦超级低卡还能美白！！超好看！
最神仙的是还好喝[作揖][作揖]超级沁爽（不夸张
太适合夏天了！奶茶我都不爱了……
外面一杯可能卖几十？在家做超省钱[并不简单]
[心]自制低卡饮料万能公式：
1.【新鲜水果+养乐多+ 气泡苏打水】养乐多可选择低卡，气泡苏打水可选择无糖可乐、0度雪碧、普通气泡水。
2.【新鲜水果+气泡苏打水】
3.【新鲜水果+气泡苏打水+茶】
可以是：红茶、乌龙茶、茉莉花茶
ps. 甜度可用蜂蜜调整。
接下来都是我最爱的搭配[并不简单]
一般步骤按照图1即可[耶]
1.满杯红柚：西柚+养乐多+无糖雪碧+冰块+薄荷叶
2.葡萄冰+养乐多+气泡水
3.蓝莓+蓝莓酱+西柚+养乐多+气泡水+冰块
4.草莓多多：草莓+养乐多+气泡水+冰块
5.粉嫩蜜桃：桃子+养乐多+气泡水+冰块+薄荷叶
6.柠檬益菌多：柠檬+百香果+养乐多+气泡水+冰块
7.橙汁果肉+养乐多+气泡水+冰块
8.荔枝玫瑰：冻荔枝+红茶+冰块+（气泡水）
9.柠檬+红茶+零度可乐+冰块
10.西瓜青柠气泡饮：西瓜+青柠+气泡水
11.清新柠檬乐：柠檬+青柠+气泡水+蜂蜜+冰块+薄荷
12.奇异果+柠檬+零卡雪碧
13.青瓜气泡水：青瓜+青柠+柠檬+气泡水+蜂蜜+薄荷
14.杨梅+零卡雪碧+冰块+柠檬
杨梅切成丁放底层
15.桃子打好的汁+低糖维他+冰块
16.三得利+牛奶
#美食视频巅峰榜#[/cp]
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