面朝大海，拥抱日月星辰

1，观察自己这两天对大宝的态度，超级的差，早上一起来，就开始板个脸催她赶紧穿衣，洗漱，吃饭，直至把她送出家门，才得以缓解焦虑。

她经常是默默得受着，一脸懵逼，不知道为什么一大早妈妈就要这样对她，可怜的宝贝。

2，这两天去滨北上班，陈总连续两天找谈东查我的岗，让一心拥抱新岗位的我充满了失落和负能量。

老二才八个月，对下班时间晚很纠结，二宝又在生病期间，老妈一个人带两个孩子，腰又经常犯痛，我一心也牵挂着这一家的老小，难免对工作放松了要求。

内心的不安，焦虑，纠结，内疚，加上公司老板的监视和不满，以及新人对老员工的排挤，让我这段时间一直处在各种负能量的情绪里面。

谁可以分担一下我的情绪，我的痛点？没有人！

成年人的奔溃都是藏起来的，朋友之间的交谈和倾诉，也是点到为止的分寸，谁都不易！

所以，大宝和家人难免成了我的发泄对象，越愤怒越是需要被爱，当外部无法提供这种滋养的时候，只能向已求。

我去锻炼，产后恢复课程，骑行，冥想，放松自己的身体。

去听混沌的课程，看书，让思想超越现在，去拥抱星辰大海。

今晚下了班，感觉灵魂被掏空的我，暂时我什么都不想管，走进星巴克，点了一杯卡布，安静得坐在里面待了一个小时。

慢慢的翻越一本书，在手账本写下自己的计划和复盘，慢慢得精气神归位和充盈，整个人好了起来。

回到家，二宝被老妈裹得严严实实的，竟然没有流鼻涕了，大宝不想做作业，要去玩公主，就让她开心得玩吧。

老妈给我端出给我炖的汤，喝下去，整个人好多了，人也可以被食物治愈。

如此强大的老妈和孩子，我还有什么不敢去面对的呢，老谈又打电话给我说，陈总又在查我岗了，去他的吧！

好好洗澡，好好睡觉，该生活时，好好生活，临在当下。

不管怎样，我都还有选择自己面对生活态度的选项，人可以被打败，但是不可以被毁灭。

明天开始，面朝大海，拥抱日月星辰！