中国青年网就“大学生手机使用情况”话题，对全国高校856名大学生展开调查，调查结果显示：
41.94%大学生每天使用手机4-6小时
无聊时、睡觉前、休闲娱乐时手机使用频率最高
社交聊天、听音乐、转账支付系主要用途
超3成学生认为手机已成为生活的一部分
超4成学生表示“一天不玩手机会无聊”
超7成学生表示“手机没有网络，会影响到学习和生活”
手机占据了大部分人的空闲时间，忘记带手机就和出门忘带钥匙一样使人抓狂。
但是在手机上你都会做些什么呢？是下载一大堆app，只要一有空就轮番宠幸？还是看小说？看电视剧？
无论手机里的世界多精彩，总有那么一瞬间，你放下手机时，内心会满是空虚和落寞。这种无法排解的难受，又会促使你拿起手机，继续寻求刺激。
我们不允许自己无聊，无所事事，总是一副很忙的样子。低着头对着手机，自动屏蔽外界所有的干扰。
路过一丛开得艳丽的三角梅，也无暇分点眼神去欣赏，耳边传来画眉清脆的叫声，也恍若未闻，更别说花香，微风，蓝天，白云了。我们忙着沉浸在别人拍的美景中，关注着别人用美颜相机、滤镜装点得如梦如幻的场景。
很多时候，不知不觉，我们就让自己陷入无聊的精神状态之中。
本来想浏览新闻，找一些写作素材的，一个接一个地点开各种链接，时间不知不觉过去了。再次想起自己浏览的目的的时候，半个多小时已经过去了。
电脑上的微信不断闪烁，本来想专心写一篇文章的，忍不住点开，发现好多群都有未读消息。从几条到几百条，逐个爬完楼，一看时间，已经过去一小时。
素材没找到，文章没写成。一天又过去了。时间就这样无声无息地走了，留下我们那惶惶不安追悔莫及的心。
为了更好地追求自己的梦想，不得不时刻提醒自己，不要陷入这种无意识的无聊。
李笑来在《把时间当作朋友》里说，时间是无法管理的，它并不因外物的变化而改变流逝的速度。应该管理的是我们自己，而管理自己的前提是要打开自己的心智。
如果没有能力寻找到问题的本质，那么学再多时间管理的知识，都只是治标而不治本。但对写作的人来说，除了执笔写文章输出的时候，还要花大量的时间阅读进行输入，管理时间是个不得不重视的问题。
《奇特的一生》里柳比歇夫坚持几十年如一日地记录自己的时间，精确到每件事花多少分钟。他一生取得的成就惊人，是普通人的十几倍。
也许对我们普通人而言，如此详细地记录时间，是件太困难的事。但如果有了规划时间的意识，相信我们不再会常常感叹自己虚度光阴。
如果做不到详细记录每天所作的每一件事花费多少时间，每天记录一下为某件事情所花的时间，应该难度会小很多。
不如就从当下开始，记录自己的时间吧，远离“浪费时间”这个黑洞。
齐悦梦想社群 第1篇
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