(图:小橘子 微信公众号: Amyjuzihao)
45. 打造一个高效率的办公台桌面
英国心理学家Donald Broadbent在1958年提出了一个关于注意的模型,他提出了信息加工系统的概念,这一概念包含了感觉输入在内的大脑对数据的整个加工过程,这个过程被认为是一个容量有限的阶段,只有一定量的信息能够通过这一阶段。
容量有限性这一概念是观察到如下现象后的自然结果:人们在多重输入的重压下,行为绩效会下降。由于资源有限性造成的加工瓶颈,人类的信息加工系统不得不艰难地“决策”到底选择哪些信息接收广泛加工或获得进入觉知的机会。
好了,引用了两段来自《认知神经科学》的严肃科学结论,可以为“为什么保持干净的桌面会提高效率”找到一点科学依据了。
怎么打造一个高效率的办公桌面呢:
无关物品清理掉:如果未来可能用得上,就把东西放进抽屉,柜子,壁橱;用不上就放垃圾桶里;一会儿用的上放在身旁的地板上。开工前只把一份工作——接下来要做的工作需要的物品放在自己面前。想想五星级酒店的办公桌吧,基本上走进房间就可以平静又安心地坐下来在桌前打开电脑开工。
每个文件/物品用的时候再取:在需要的时候取来相关文件,在取来文件的时候,就立刻采取行动处理和这个文件相关的事情。除非真的要处理这个文件了,否则就别取出来,放在一旁的地板上好了。处理好了,归档或者扔掉。与其把一天所需要的所有文件堆砌在桌面上提醒自己今天很忙,不如一次只做一件事情,更能够聚焦注意力。
完成工作后物归原位:处理好的文件可以扔掉,常用的文具收拾好在柜子,抽屉,壁橱或者包里。留下一张干净的桌面,就像开工前一样,把东西收好。
PS:部分tip来自《时间力》(这本书虽然不喜欢不怎么推荐,偶有亮点啦~)
就这么简单,你有什么提高桌面整洁的好方法吗?你有什么好的经验吗?你是怎么安排的呢?留个言告诉我呗:)😊
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