记录

      今年回老家过年，坐了16个小时的火车，再转车2个多小时才到家，到家那天是13号。14号情人节约了几个同学聚会，在外疯跑了一天之后，吹了点风，果断感冒了。春节十几天，都在晕晕乎乎中度过，简直是欲哭无泪。做什么吃什么都不舒服，可怜了，本来应该春节是要大吃大喝的，我什么都不想吃，每餐尽量吃些蔬菜，喝点汤吃点米饭，其他的菜基本看到了也吃不下。此时内心真是崩溃呀，好不容易好点了，也该出来工作啦，工作几天，也是晕晕乎乎，上下班坐地铁的一个小时真是太难受，晕的难受，浑身无力，内心每天都在想着，等我好了，一定要加强锻炼，天知道感冒有多么难受，每天提不起精神，脑袋里面晕晕的，这种状态以后最好不要再有了。所以，要开始跑步！！每天对着电脑，一坐就是一整天，下班就回去刷手机，反正就是不会运动，长期如此，体重也上升了，体质变差，只要天气转变一下，就开始感冒，这也是都市白领一族的通病吧。所以呀，开始锻炼，义不容辞。

      很无奈的是，我是一个懒癌患者，好了伤疤忘了疼那种，我知道自己不会坚持下去自己也每天都定了早上六点的闹钟，可是每天都被我直接掐断了，然后又是倒头就睡。所以，我想尝试在简书每天打卡，记录自己的跑步历程，也当给自己一个目标去遵守吧。从明天早上开始啦，六点起床锻炼，下楼走走，还自己一个健康体质，希望工作时间能更有精力！