1.今天早上6:30就起床了,昨晚睡得不错,精神抖擞。原计划要打卡和007叫作业的,结果自动打开微信衔接一位咨询报名的家长。之后看了冯唐的一篇文章。之后看钉钉……一直到7:30,发现需要马上收拾东西,准备退房。——原来今天必须做的事情,一件事都没有做。
2.要么有规划,要么好习惯,早上需要做有趣有意义的事情。过了时间,再回顾。心理有空虚的感觉。不是充实快乐,而是空虚后悔和加重的压力感。
3.每天都纠结时间去哪儿了都我,是不是有病啊……
4.没有规划的时间,都会溜走。注意力啊,注意力。初心啊,初心。
5.这是我一个人的病,还是人类的通病?
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