柠檬心理丨作者
柠檬心理&QQ音乐丨音频
情绪不是你生活的全部，但它却能左右你全部的生活。今天，你的情绪还好吗？
对世界上绝大部分人来说，工作是必须的，只有工作才能拿到薪水，才能养活自己或者给自己提供更好的生活。算一算，我们将近有40年的工作时间，工作几乎贯穿了我们的一生，如果不能好好享受工作，只是无聊的敷衍、嫌弃的抱怨、无望的熬着，老了之后回想现在，会不会觉得后悔和自责，白白浪费了一生？如果我们能够享受工作，在工作时充满动力、满怀希望，那我们是不是会期待每一天的出现，让人生过得更有意义？
今天，柠檬就带大家了解一下怎样享受工作。
首先，我们要树立正确的工作态度。一个人的态度直接决定了他的行为，是对工作尽心尽力还是敷衍了事，是安于现状还是积极进取。不论什么工作，我们都可以投入进去，热情积极、乐观向上、精神抖擞的做好自己的事。即使是一个操作工，我们也可以热情洋溢的和同事打招呼，仔细核对手上的每一个部件，整齐的将物品摆放在包装箱中，积极地工作。
其次，我们要保持对工作的热忱和激情。热忱的工作指的是不论干什么，都投入自己的兴趣，充满乐趣的做事，喜欢自己的工作，充满动力和激情。具体来说，我们可以通过以下几点来保持。
第一，把工作当成一项事业。如果你把工作当成差事，只把目光停留在工作本身，即使是最喜欢的工作也无法提起热情，而当作事业来做就完全不一样了。我们会看得更远，不计较工作中的得失、全身心投入工作，成就公司就是成就自己。渐渐地我们就提高了能力，拓展了人脉，获得了成果......
第二，树立新的目标。任何工作的本质都是周而复始的重复，久而久之我们就会丧失新鲜感，像个机器一样运作，又怎么会有激情有兴趣地工作呢？而树立新的目标就可以有效解决这个问题，把曾经的梦想捡起来，看看有什么是没有完成的，再审视自己的工作，找到不同的小目标......当我们将事情一个个解决时，成就感油然而生。
第三，学会释放压力。工作是辛苦的，不论多么的喜欢和投入，多多少少总是会带给我们压力，月盈则缺、水满则溢，长时间经受压力而不释放就会造成易怒、失眠、焦虑等问题。不妨学习一下怎样管理和释放压力，根据自己的情况调节，重燃对工作的热情。
最后，我们要在工作中获得快乐。我们经常会觉得自己的工作没有意思，不是自己喜欢的，但是因为现实的种种原因，我们无法随心所欲地换工作，这时在工作中获得快乐就显得有些困难。其实，我们不妨这样想：工作的报酬可以让我们享受购物的乐趣、培养兴趣爱好，这些就是具体目标，是自己工作愉快的灵丹妙药。
总而言之就一句话，既然逃避不了，那不如换一种方式让自己开心地去做。
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