一、触发器

2019年01月26日，摩西老师在「脑图公会」微信群加餐分享「集体心流」带来的启发和收获。

@猫妮有话说

感谢摩西老师的简短分享，让我看到一个知识点背后的系统框架，让我看到了摩西老师作为「价值网络节点的连接者」的无私分享。通过自己对于知识进行内化，理解、分析之后，更好的呈现可视化的表达，加深印象。

（如果你对「脑图公会」感兴趣，可以用购书链接的截图联系小胖菌（微信号：luojuan469846196）

推荐阅读：
《摩西带你玩转思维导图》

《摩西带你玩转思维导图》.png

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二、笔记还原

结构化笔记

190125-摩西老师：集体心流的分享-小猫妮
https://mubu.com/doc/3S57ry7Iog

逐字稿

《190125-摩西老师：集体心流的分享逐字稿-猫妮整理》
https://shimo.im/docs/vCYLBZOq6gUbdUVs/
（权限会在嘉宾审阅内容之后开放）

思维导图

摩西老师：集体心流引发的思考和发散.png

二、猫妮的感受记录

1. 倾听分享后的第一感受

在摩西老师的简短分享中，我能够感知到两张图的背后内容系统，有逻辑，理论部分不多，更多是自己的解读，案例内容生动又引发联想。

画图的学习成本不高，由基本的元素（文字、线条、圆形、图片）组成。人人都可以做到通过绘图来发散思维。

2. 关于集体心流，我的感受

1. 如果一群人有共同的目标，力往一处使，面对同样的挑战，不管是线下公司内组织结构/部门团队协作，还是线上「自组织」开放运营的社群，如果可以实现集体心流，可以事半功倍。
2. 从落地的角度考虑，「同」字辈有很多值得思考应用的点。

我不是一个人.png

3. 思考：我在什么时候感受过集体心流？

场景一：思维导图

① 作为任务的执行者 → 和「同事」协作

在笔记侠的社群中，有过时间短任务重的挑战。在 2018 年年中李善友教授的年度大课中，猫妮需要在线上和北京总部的编辑团队协作。

根据已有的笔记，把近20000 字 +的内容画成 1 张图。时间压力下的感受，说实话是比较不舒适的。

20180618 李善友教授分享.png

想要及时完成任务，所有人的专注度都要尽可能的提升。事后复盘，对协作时需要注意的细节进行了总结，对自己执行任务的时间数据有了更多的把握。

当我知道一群人都在为了同一个目标发力，就能感受到「我不是一个人」的参与感。

② 作为任务的组织者 → 和「同好」协作

在竖屏思维导图的社群中，我组织过 10 小时 10 张图的临时协作团队。顺利完成首届万人罗友跨年趴导图的 10 张作品。从零确定任务要求，安排任务人选，全程跟进作品修改和优化。多线程推进任务，顺利按时完成交付。

首届万人罗友跨年趴.png

11 个人在不同的时间，不同的城市，为了「限时完成作品」的同一个目标，完成了兼顾效率和质量的 10 张作品。事后交流具体的收获，可以明显感受到心流状态下，收获到了从未想过的突破。

场景二：语音写作

从 2018 年 9 月 16 日开始，猫妮开始每日一万字的语音写作。截止 2019年01月26日，写作字数已超过 180 万字。

（语音写作：说话即思想的表达，把思维转化成文字的过程）

百万喵妮.png

在每日写作的过程中，我在更多的时间收获到的是一对一的反馈和指导。同时，也有一个不聊闲的社群。在同伴的相互鼓励下，能够看到每个人都在挑战自己的舒适区。

守护注意力沉浸在心流状态下，完成 1 万字，2 万字，3 万字，4 万字，甚至 10 万字，20 万字的单日极限挑战。

我们在不同的城市，不同的时间，不同的场景下，都在做着同一件事 —— 语音写作。在剑飞老师的带领下，社群内所有成员的输出字数总量，每个月创造近 3000 万字。

为了「发散思维，反思记录」的同一个目标，我们利用「语音写作」的同一个手段实现沉浸状态的集体心流，更有力量的完成个体的每日践行。

小猫妮：70天完成100万字，我做到了 | 相信可能性，寻找可行性
https://mp.weixin.qq.com/s/ibDxzH8klFgBlvB75NGdzQ

关于集体心流的发散思考

猫妮十问：

• 我在什么时间和场景下会感受到沉浸感？
• 我可以如何创造出让大家保持轻松和压力的平衡场域？
• 心流状态下，我最大的收获是什么？
• 集体心流需要满足哪些条件？
• 「集体心流」是手段还是目的？
• 同事和同学以外，如何找到并识别筛选「同好者」？
• 找到同好者之后，如何创造并维持凝聚力？
• 心流状态后，如何再次还原相同的沉浸状态？
• 如何把握心流体验中沉浸和抽离的转换平衡？
• 我可以如何锻炼内心的意志力？

提问的能力非常重要，这里要感谢易仁永澄老师的提醒和指点（手动比心）

猫妮分析：摩西老师的思考方式

从摩西老师的分享中，我可以学习到什么思考方式？

1. 黄金思维圈
分享以「为什么要讲集体心流」引入，延伸到「集体心流是什么」，「如何达成集体心流」。重视全文的过渡和连接。

黄金思维圈.png

2. 时间线为线索

在解释集体心流的含义时，从中国到国外。

国内外案例.png

解读集体心流人群的案例时，从中华文化传统社会到现代社会。

古今案例.png

3. 问答式引导

问答式引导营造反差，切换视角

反差：国家层面资源多，优秀人才多 → 创业公司时间、金钱、人力成本 高
视角转换：从零培养成本高，那有没有先天具有具体心流属性的人群？

视角转换.png 同字辈.png

4. 整体结构把控清晰

明确框架（黄金思维圈）—— 理论解释（简单定义）——案例解读（时间线增加数据说服力）

分享框架.png

猫妮的最小行动

1. 受到摩西老师的启发，猫妮准备复盘过去集体心流体验中的关键点，抽取要素，搭建「我的心流系统」，持续积累更新其中的元素。

2. 受到摩西老师的影响，猫妮也要找一篇有价值的内容或选取书中摘段，自己理解分析之后，尝试结合不同的方式表达，拉个快闪群分享，分享之后交流彼此感受，然后把群解散。

作者：小猫妮

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摩西脑图.png