金国大哥您好:
祝贺您圆满成功归来，载着满满的爱与收获，期待您和粉丝们的周日分享会。在醒走拉萨徒搭川藏公益行这次活动中，你和郑英导师算是里面年龄最大的导师了。看到你们背起行囊，面带微笑，信心十足，坚定的去追寻梦想，突破自己，我的心也一起走了。这么多年来，一直不曾改变的生活模式，无论生活圈舒适不舒适，痛与不痛都不愿改变，这样的模式已经成为固有模式，动一动都需要勇气和坚定的信心。
当看到你们发来的视频、语音，真实的把自己呈现在大家面前，也有情绪也有对抗，也在不断的挑战自己，调整自己。当看到你们过72拐的时候，我的心是揪着的，这个是我最需要挑战的，非常恐惧、担心、害怕、没有安全感，惧怕挑战。还有郑瑛姐姐说:"你再有理想、报复、激情，没有一个好的身体支撑，也没办法去实现梦想"，让我意识到关注健康，坚持锻炼，为能够去到更好。更多的我感受到你的沉稳、淡定，这也是我一直追求的，还有你处处留下墨宝，总是不辞辛苦的用书法表达爱，播撒爱。通过接触、了解，让我越来越看到真正的差距是优秀的人一直在不停的去制定目标，大目标，小目标，围绕目标去思考，去做去努力，而自己只在原地踏步。看到金国导师灿烂的笑容从来没有因为年龄、经历，停止追求幸福，而自己每天却麻木地活着。
看到你们每个人精神饱满的生命状态，发自内心的灿烂笑容，克服一切困难，勇往直前，收获成功快乐的幸福时刻，我更加坚定了活出自己的生命状态，成为生命的主人的重要性和必要性。只有活出自己，才能成为一个真正的领航人，我要让默默关注我的粉丝们看到不一样的我，从而带动他们去到更好。自己一直想成长，想要成为最好的自己。可是在这个过程中，没有具体规划，应该怎么做，做什么才能达到自己想要成为的样子，在什么时间达到什么程度，能够进行考量，这些都没有认真的去规划，去思考。马老师在兰州机场等待起飞时，已经给到我们明确的指引，我现在只想全力以赴的去听话照做。
最后感谢金国大哥在我需要指引支持的时候，总是能够给到我无私的帮助。
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