传播正能量

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昨晚，闲来无事，刷会视频，不知为何，平台竟然总是推荐jiabao题材，这样的内容，我即便是简单浏览，内心也产生了强烈的不适，此类内容广为传播，会引起什么样的社会反响呢？

首先，对shibaozhe,他们或许以为，原来他们不是个例，而是一种很普遍的社会现象，因为家庭环境的隐秘性，以及受害者顾忌到孩子及家族的影响，再不积极主动地寻求帮助，所以造成了，家庭baoli愈演愈烈，乃至最后不可收拾，发生无可挽回的家庭及社会悲剧。

其次，对受害者而言，这种影像资料的强化刺激，随时随地唤起痛苦的记忆，本该淡忘和淡化的经历，却被这样一遍一遍地提醒着，个人感觉这是一种很残忍的做法。

我曾经参加过某位国际大师的情感课，老师就曾经多次地训练我们要建立正面的信念系统，也就是每时每刻都去关注开心和喜悦，发现并创造生命中的奇迹，远离疾病和战乱，以及各种的不和谐不美好的所有。

就是为了建立正面信念系统，老师让我们分辨负面情绪，如焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦、内疚、自卑等消耗个人生命和斗志的不良情绪，课堂上老师使用水中倒影等虚拟现实来对比这些情绪，告知我们这些都不是真实。

我们学员当时人手一本手册，每天诵读积极向上的文字，给自己正向引导，让自己生活在喜悦和祥和之中，以健康和美丽来享受生命。

当年70多岁的老师，除了一身健硕的肌肉，他还能带领我们载歌载舞，把歌词内容分享给友们吧。

It’s mine

I am so prosperous. I am so peaceful. I am so happy. Life is good to me. And it's all because I know.

我是如此的丰盛。我是如此的平安。我是如此的快乐。生活对我很好。全是因为我知道！

 

Prosperity, It's mine!富裕，是我的！

Integrity, It's mine!完整，是我的！

Tranquility, It's mine!安宁，是我的！

Security, It's mine!安全感，是我的！

Love of God, It's mine!上主的爱，是我的！

Joy of God, It's mine!上主的喜悦，是我的！

Peace of God, It's mine!上主的平安，是我的！

Light of God, It's mine!上主的光，是我的！

Gift of God, It's mine!上主的赠礼，是我的！

 

Lots of Money, It's mine!许多的金钱，是我的！

Lots of Joy, It's mine!许多的喜悦，是我的！

Lots of Peace, It's mine!许多的平安，是我的！

Lots of Fun, It's mine!许多的欢乐，是我的！

Lots of Energy, It's mine!许多的能量，是我的！

Lots of Love, It's mine!许多的爱，是我的！

 

Great relationships, It's mine!很棒的关系，是我的！

Great family, It's mine!很棒的家庭，是我的！

Great health, It's mine!很棒的健康，是我的！

Great life, It's mine!很棒的生活，是我的！

Great success, It's mine!很棒的成就，是我的！

Great feeling, It's mine!很棒的感觉，是我的！

Good friends, It's mine!很棒的朋友，是我的！

Good food, It's mine!很棒的食物，是我的！

Good life, It's mine!很棒的生活，是我的！

Good laughter, It's mine!很棒的笑声，是我的！

 

Healthy body, It's mine!很棒的身体，是我的！

Healthy mind, It's mine!很棒的头脑，是我的！

Healthy attitude, It's mine!很棒的态度，是我的！

 

I love everyone. It's mine!我爱每个人。是我的！

Everyone loves me. It's mine! (Huh huh!)每个人爱我。是我的！

 

I am young, It's mine!我年轻！是我的！

I am good, It's mine!我很好！是我的！

I am in love, It's mine!我在爱里！是我的！

I am greatful, It's mine!我很感恩！是我的！

I am prosperous, It's mine!我很富裕！是我的！

I am successful, It's mine!我很成功！是我的！

I am in charge, It's mine!我很负责！是我的！

I am honest, It's mine!我很真诚！是我的！

I am wonderful, It's mine!我很精彩！是我的！

 

I like to dance, It's mine!我喜欢跳舞！是我的！

I like to sing, It's mine!我喜欢唱歌！是我的！

I like to laugh, It's mine!我喜爱笑！是我的！

 

I feel so worthy. I feel so deserving. I feel so much joy. I feel so loving. And it's all because I know.

我感到如此有价值。我感到如此的被照顾（值得的）。我感到如此的喜悦。我感到如此的慈爱。全是因为我知道！

 

I like to hug, It's mine!我喜欢拥抱！是我的！

I like to live, It's mine!我喜欢生活！是我的！

I like my life, It's mine!我喜欢自己的生活！是我的！

 

I feel good, It's mine!我感觉很好！是我的！

I feel love, It's mine!我感觉到爱！是我的！

I feel happy, It's mine!我感觉很快乐！是我的！

I feel blessed, It's mine!我感觉很幸福！是我的！

I feel peace, It's mine!我感觉很平安！是我的！

I feel properous, It's mine!我感觉很丰盛！是我的！

I feel good, It's mine!我感觉很好！是我的！

 

Pure truth, It's mine!纯洁的真理，是我的！

Pure love, It's mine!纯洁的爱，是我的！

Pure joy, It's mine!纯洁的喜悦，是我的！

Pure peace, It's mine!纯洁的平安，是我的！

 

I feel joy, It's mine!我感到喜悦，是我的！

I feel passion, It's mine!我感到热爱，是我的！

I love life, It's mine!我爱生活，是我的！

I am content, It's mine!我很满足，是我的！

I am satisfied, It's mine!我很如意，是我的！

I am excited, It's mine!我很兴奋，是我的！

I am energetic, It's mine!我充满活力，是我的！

 

Good life, It's mine!美好的生活，是我的！

Lots of money, It's mine!许多的金钱，是我的！

Understanding, It's mine!理解，是我的！

Friendship, It's mine!友谊，是我的！

Laughter, It's mine!欢笑，是我的！

One more time, It's mine!（x2）

Peace and joy, It's mine!平安和喜悦，是我的！

Feeling good, It's mine!感觉很好，是我的！

Warm heart, It's mine!温暖的心，是我的！

Good home, It's mine!美好故乡，是我的！

Good family, It's mine!美好家庭，是我的！

Life is good, It's mine!生活是美好的，是我的！

I am good, It's mine!我很好，是我的！

I feel good, It's mine!我感觉很好，是我的！

Abundance, It's mine!丰盛，是我的！

I feel ~~ good, It's mine!我感觉很~~~~~~~~~~好！是我的！

(It's mine! It's mine! It's mine!......)（是我的！是我的！.....)

愿此歌中的种种常伴我们左右。