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认知信息加工理论

认知信息加工理论

作者: 史敏思 | 来源:发表于2019-07-21 10:21 被阅读0次

生涯咨询流程

从匹配论到决策论

更关注人做决策的过程

一个人职业发展如果发展的好,取决于做决策的能力

三个因素:信息全不全,流程对不对,认知是否有阻碍。

应用:如果有三个offer不知道怎么选,

一是判断,信息全不全;

二是casve循环,五大步骤。最重视什么,考量的因素。

无法扩大选项。

非合理的信念。

CTI生涯思维量表,识别非合理信念

生涯咨询需要有认知疗法

有没有负项自我对话,多对自己进行一些正向对话,调整元认知。

应用在选职业人群的部分。

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