丰满土地
你们的人生快乐吗?显然,这是一个很难回答的问题,我们的童年,有酸甜苦辣,但我们的成年,又有着许多的烦恼麻烦快乐幸福,以及痛苦。
我们出去happy时,都会很兴奋,除非干的是自己不喜欢的事情。尽管人生必定会要各种困扰,但我们该怎么尽力让自己快乐呢?
举个例子,我的母亲是一名大学教师,她有一个博士生,那个博士生跟我关系非常好,经常带我出去玩,我们也经常在一起度过惬意的时光(之前说过我喜欢有格调的生活),但是,那个博士生有焦虑症等一些心理疾病,但并没有抑郁症。
其实,那个博士生也是一名老师,而我的母亲却是她的老师,由于她的工作量也很大,成堆成堆的任务往头上扑,导致压力很大,喘不过气儿来,所以就患了焦虑症。可是,令人不解的是,我和她都能聊到一些高深的地方,我们出去玩也是知己知彼,可为什么她还是压力那么大呢?
所以,有的时候,如果压力太大,就必须要“迫使”自己去放松放松,即使有再大的任务,也得停一停,就像一只鸟儿,它总不可能一直飞吧?当然,也并不是说去放松,就是随便放松,其中有重要的两点,第一点,就是一定要把压力烦恼抛弃掉去放松,如果你去旅游了,可你的烦恼还在,这样的话,你就不会有一个好的状态去旅游,那还不如不去。第二点,一定要做自己喜欢的事,如果迷迷糊糊做了自己不喜欢的事,那也是无济于事。只有干自己喜欢的事,才能抛弃烦恼。
所以,最好做一个容易忘记烦恼的人。
容易忘记烦恼的人,一般不会有什么心理问题,但是这也不是百分之百确定的,因为长期的压力,会把人压入谷底,造成不可挽回的后果。
小湖岛所以,不一定好的成就,就能带来事业的好运,因为有一句话是什么?“台上一分钟,台下十年功”。我想说的意思是,假如我们努力过度,获得了成就,虽然很励志,但是也许你不知道,你正在被压力慢慢吞噬。
当然,不一定你要有多大的成就,什么诺贝尔奖,什么世界级的奖,都不需要的,只要你能活的开心,你就是一个完美的人。
如果大家有什么生活上的烦恼,欢迎在评论区分享讨论。
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