我们如何改变？
答案藏在“与他人的相处中”
阿德勒在个体心理学研究发现，三大人生问题可以归为三个人生主题，
即职业、社交和两性。
横向和竖向比较我的同龄或再小点的同事，以及父母和孩子辈的人，我发现周围能获得内心平和和幸福的人，都或多或少有一定的职业技能并能好好的在社会上生存并有一席之地，而且人际关系良好并与他人能保持定期和长久的沟通和交往，而且需要一份稳定的感情被人爱和爱着某个人。因而想要获得幸福人生，我们不得不关注三点，即职业，社交，两性关系；只有这三点获得一定的平衡和支撑，内心才能足够淡定；否则人的内心会感情热情枯竭，会把自己锁在小小的世界中固步自封。
首先我们说说两性关系，虽然常常有人说，我结不结婚，我生不生小孩，关你屁事，关我屁事，我一个人吃饱全家不饿，多自在；但坦诚的说，他/她真的不需要别人来爱她/他和关心她/他吗？他/她一辈子一个人真的如她所说很开心很潇洒吗？ 我不想去评价别人，但根据研究分析，结婚的人相对活得更长久，结婚的人更能和他人有很好的社会关系。从科学上来说，2 个人就是一个很小的社会组织，先能2 人好好相处，才能3人成组，5人成群，这是有道理的。而且组成一个小家庭，小家中的各种事情也是一个个小型的项目，如果能处理好这些小项目，能力也能得到提升，同时因为有身边人爱的滋养，我们的抗压能力，我们的情绪能得到疏解，我们的开心也能放大效果。总之，我没有后悔过结婚和生孩子，我觉得自己是因为有婚姻，家庭和孩子，才让我得到成长，他们帮助我长成我喜欢的自己的样子，是他们的存在让我更热爱现有的生活和一切。孩子，家人，老公都是上天赐给我的礼物，是和他们的相处中让我学会如何爱，如何和他人沟通。所以好的婚姻是天堂！
接下来说说职业，有一份喜欢的职业，我们能参与社会的创造中，我们能实现自己或大或小的价值，我们有存在感。同时因为有一份工作，我们有自己的职业发展目标，认识不同的人，我们不断尝试喜欢，不喜欢的事务，通过这些让我们也能了解自己，知道自己的兴趣所在，知道自己擅长什么，了解自己的能力圈，同时也不断突破和走出自己的能力圈。在各种撞击中，社会环境，周围的人和事不断的打磨我们的个性能力等，我们或失去活力，我们或更有斗志。。我们或明白自己要什么，不要什么。同时让我们思考和树立自己的价值观等，因为工作，我们获得一定的经济收入，能让家人和自己获得想要的生活品质。就拿我所做过的各个职业以及待过的各个环境来说，是不同的环境和不同的人成就了现在我。我的第一份工作在内地的大型工厂，虽然在当地人你看起来条件不错，但对于当时毕业的我来说，我一眼就能看到我的一生，我不想要这样的一辈子，于是少不更事的我就义无反顾的背起行囊离开家乡，来到江南，第一份工作是我的专业，在那个没有职业规划的年代，我做了技术员。
然而，我好像从来就没有安分的心理，我不喜欢的东西，我会拒绝，因为我年轻，我有资格重塑人生；于是从理科改为工科，我从理工女变为外贸女，我从陕西—江南-北京-上海，我感谢我年轻时折腾的人生，在折腾中我更清楚自己要什么，不要什么，在折腾中我赶上了社会的财富趋势，在折腾中我选择了喜欢的城市和爱人，生活。
最后说说社交，我们每一个人不可能孤立的生活着，不管在公司，在社会的各种事务中，我们都是彼此需要的。
而且我们每个人的能力和经验和视觉有限，所看到想要的太狭窄，我们也需要周围人的思维来拓宽我们的视野和边界。每个人都有社交和沟通需求，我们需要别人倾听我们，关注我们，赞美我们，我们需要有人商量大小事情。很多时候，不是我们影响别人，就是我们被别人所影响，周围我们长期交往的人会影响我们的价值观以及财富值。我们渴望去靠近我们想成为的人，优秀的群体，我们需要进入一些群体，并参与社群活动中让我们自己有存在感，和被需要，被看见以及被点亮。就拿我的读书会来说，因为一起读书，我们才能长期走下去；再拿头马来说，因为和一群年轻人在一起，我才不至于思维落后，才能被感染保持年轻的体魄和思想。
如果你想获得幸福生活，别忘了关注三点-职业、社交和两性，有事做，有人爱，有期待，最重要的是与他人产生互动。
每一段关系，感情都需要花时间悉心经营，或打开，或构建，或维持。在这种互动中与人相处中，我们被别人影响或去影响他人。
日积月累我们个体得到打磨，改变。
最终见天地，见众生，见自己！
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