【感恩时刻】
感谢母亲那碗温暖的手工面
【幸福微小时刻】
今天，由心而发的做自己！改变，就从现在开始。专注的做自己，把幸福的主动权握在自己手里，用柔软的心去爱每一个人。对自己微笑：转换能量调频，让自己的嘴角扬起来，就像咬着一支笔一样。
【百日超越】
1、舒适的婚姻关系中的相处之道是：沟通和尊重是关键！和爱人一起修炼成长，保持沟通，共同面对困难，尊重对方，说出你的想法和困难，彼此倾诉，他也会理解你。不要让沟通成为两人分道扬镳的原因！
2、维持长久婚姻关系的关键是除了短期共鸣，长久的关系需要共同爱好的支撑，高质量的陪伴和共度时光是极其重要的！另外，制造惊喜也是关键，让对方感到快乐和惊喜，比如给他准备一次他喜欢的饭菜。不要原地踏步，要往前迈出一步，才能让爱情更加美好持久。
【明日事宜】
和母亲一起洗窗帘
【今日决定】
专注的自己
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