智慧父母-第七课

  求同和求异的分析

    听完课终于明白存在我和老公之间的问题。老公是求同型，什么事情都要有计划有安排，不喜欢变化，不容易接受新鲜的事物。而我是求异型，不喜欢按部就班的安排，喜欢率性而为，追求新鲜刺激的生活。这些特点就注定了我们之间的矛盾产生，比如：他发现家里有水果蔬菜坏掉了，就会生气我没有计划要求我要把每周的菜谱计划出来，而我会觉得吃饭的问题都需要计划和食堂有什么区别，我是非常不喜欢这样的感觉。每次因为这样的事都能成功的激起我的愤怒。听完课让自己想想这些愤怒背后想要传递什么信息给我呢？原来是激发了我觉得自己不好，我是错的，我没有价值的负面情绪。忽然有种豁然开朗的感觉，愤怒也就烟消云散了，任何事情都没有谁对谁错之分，了解了这些方法就清楚怎么去和家人沟通，和孩子沟通。

      沟通无障碍了心情自然舒畅，人也会越来越越平和。