我们从小都是都是在他人标准下被评比好坏，别人家的孩子永远好，老师的标准、家长的标准，要让别人喜欢，要让别人开心。
但是这样久了发现好累啊，永远无法满足所有人的标准，我们终究需要将这个评价体系进行切换，换到自我标准。
自我标准的意思是这件事情我自己是否满意，我自己觉得应该要怎么办？在我的水准上我要如何评价我自己做完这件事情的结果，我们有了自己的标准。而不再是别人的标准，别人的评价。将是否让别人满意转换为是否让自己满意。
切换为自己评价体系的好处是什么呢？
1、不再是漫无目的的满足别人，牺牲自己。
我们常常委屈自己来满足别人，为了满足别人的标准或者为了达到别人的标准，我们违背自己的意愿去做一些自己不愿意做的事情，那种心里累计的委屈和不舒服会一直伴随着我们。
不委屈自己，让自己舒服才是最划算的事情，最好的结局是大家都舒服。
2、不再为了没有满足别人而感到愧疚
当你开始用自己标准体系判断时候，如果别人没有得到满足，而已经符合了你自己标准，你也可以觉得知足。没有满足别人的部分不会再感觉到愧疚，因为你做事是为了满足自己，而不是为了满足别人。
3、做事更加快乐
满足自己可以得到更多的愉悦感，做事更加的快乐。做的多，快乐更多。
4、做事更加积极
为了达到自己的标准，有时候进益求精，都是自发的进行，不再是为了满足别人的要求，而是为了自我成就感。
那么如何切换呢？
1、考虑做事的目的，你是为什么而做这件事情，明确目的。
2、从现在开始，做每件事情都考虑我要如何做？而不是别人要我如何做？
2、衡量自己的水准，从自己的水平、能力出发，考虑做到什么水准自己就觉得自己很了不起了
目的+方法+目标，清晰定位自我标准。
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