好心态就是成功的一半

自从得到减肥秘笈，我果然沿着正确的道路走下去了。

眼看着保持了一个定数的体重开始跌下去。

真开心啊。

去年冬天的衣服今天又拿出来穿上，立马松快了很多。

呀，这靓丽迷人的深秋的天！

早些年一直为要一个健康的二宝而放弃对身型的管理，即便是真心要减肥也是内心有些保留。

一直也苦于找不到一条适合自己减肥的办法。被减肥机构坑了不少银子。

如今正走在减肥路上，靠的就是自律。

脂肪不是一天积累的。减肥也不可能一蹴而就。所以,要有足够的耐心和肥胖对抗。

晚饭基本就免了。酒宴也别来诱惑我。大鱼大肉都老老实实在冰箱呆着吧。

我没有实际目标，我只有每一天看到的掉秤。

幸福就是管理自己成功后的小确幸。