完成一模学习后，我进行了十多次的教练练习，其中11次与小组同学线上同学练习，2次与朋友伙伴练习，因此对于教练的学习我有了更多的体验和收获。
记得一模课上，我们三人练习由佐大师督导，当时我非常紧张，特别在我教练同学时手心全是汗，身体也是僵硬不自然，由于忘了计时，教练过程中有分心，可以说练习做得很差……
结束后佐大师慈悲点评并向我提出了一个问题：“想一想你的紧张背后到底是什么？”
是啊，从我知道要被督导的那一刻起，心情就开始了不平静：我做教练不行的，好多东西还没学会呢，如果做砸了怎么办，老师助教和同学会如何评价我……甚至都想放弃被督导的机会了！
虽然心中充满忐忑，但还是硬着头皮做了练习，并把紧张表露无遗。还是大师厉害，一个问题直指我心：紧张的背后到底是什么？！
反观此后的教练练习，我变得更专注了，放下了对自己的评判，接受所有的练习结果，因为每一个问题之处都是我学习的节点，也是我提升的空间所在。所以练习中，我开始明白为什么要保持好奇，保持静默，提出的问题慢慢变得简短清晰，把关注的点从事转向了人。
原来紧张的背后充满了对自己的评判，接受他人的反馈，让我看到了成长空间。以前的思维模式造就了紧张的我，大师的了然于心为我一探究竟，改变从此发生！
也许以后做教练还会碰到好多问题，像佐大师那样探索其背后的秘密，是我开始进化教练的最佳榜样，真诚感谢对我的“惊天一问”！
练习、练习、再练习！
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