中午去了单位附近的书城,30分钟的阅读时间,遇到了一本有趣的书。
晚上再次回忆起这本书留下来的痕迹。
书中第一个主题,就是早做准备,从容的去工作与学习。例如早一点到单位比风风火火赶过来的样子高雅。
第二期的主题就是如何记忆:
1.分成小的模块
2.已小模块为单位,重复
3.把模块连接在一起
例如“1天记住100个单词”,先把他们分成10组。
•用2分钟记住1组,用1分钟检验是否记牢
•用2分钟记住2组,在用1分钟检验
•回到1组,用1分钟检验是否忘记
•用2分钟记住3组,用1分钟检验
•回到2组,用1分钟检验
······
•最后每组检验1分钟
这样循序渐进,才高效。开始行动起来,一天100个单词对我来说有些困难,先从20个开始!
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