美文网首页
#100天运动计划——26/100天

#100天运动计划——26/100天

作者: 奔跑吧小怪兽 | 来源:发表于2021-09-04 22:29 被阅读0次

运动完成26/100天 ✅

没有什么烦恼是一场运动解决不了的,如果有,那就多来几场

今日主要是瘦腿运动+3公里左右的慢走

没想到瘦腿运动也出了不少汗,真是爽

看了一下运动记录,8月份有21天在运动

相比之前一个月或者一年运动次数屈指可数来说,最近运动真是规律了不少

看到运动的变化,有更大的动力去坚持了

哈哈哈哈,运动使人快乐~

希望大家也能多动起来~

生命在于运动!

相关文章

  • 【周总结】第八期第3周24号—陈娇

    时间:2020年1月20日-2020年1月26日 【本周计划/总结】 【百日目标】: 运动☞跑步和keep微运动各...

  • 月度总结 ‖ 2018年9月总结10月计划

    一、9月总结 【运动习惯】: ✔早起健走:计划20天,实际26天。✔健身房力量:计划12天,实际12天。 【饮食习...

  • 第二步 制定计划

    1.目标:瘦到肚子没有赘肉,能穿下 26的裤子。 计划:a。坚持每晚做瘦肚子运动。 7.10 打卡 7.11 打卡...

  • 坚持星球.坚持感恩10❤️

    坚持星球·坚持感恩❤️ Day101-10 桦姐 2022·07·26 ❤️然而今天早晨早早地完成运动计划。 ❤️...

  • 下班复盘

    运动目标打卡坚持21天计划-8 在keep上找到属于自己的运动感觉还不错 一般都是晚上下班之后忙完运动26分钟 2...

  • #100天运动计划——26/100天

    运动完成26/100天 ✅ 没有什么烦恼是一场运动解决不了的,如果有,那就多来几场 今日主要是瘦腿运动+3公里左右...

  • 坚持每天写感赏日志第73天20170826

    2017-08-26 周日 七月初五 感赏晚上带着宝宝们出来玩耍! 感赏今天顺利的完成了运动计划,做完运动的感觉超...

  • 出境滑雪旅行市场分析:早鸟计划和如何选雪场 | ISPO干货

    出境滑雪旅行市场分析:早鸟计划和如何选雪场 | ISPO干货 2月26日,ISPO BEIJING 2016运动产...

  • 运动(26)

    啊啊啊!今天在家看了一下午的电影,好过瘾啊!我一边惬意地吃着饭,一边看着英雄在那儿跟坏蛋一绝雌雄。 ...

  • 2021-01-27

    幸福计划365天,2021.1.26电子版第26天 1、学习:看《送你一朵小红花》 2、运动:无 3、爱自己:敷面...

网友评论

      本文标题:#100天运动计划——26/100天

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vjsdwltx.html