今天下班后心情比较低落，完全提不起任何兴趣，不想说话。
人有时候就很奇怪，因为一个点，一句话，一个人，一件小事……影响很久的心情，怎么也走不出来。需要花很多时间去消化这个情绪。
又因为一个点或者一个念头，一切又都烟消云散，好似雨过天晴一般。
我现在又陷入了一个怪圈，这个怪圈只有自己知道。
能让自己走出来的只有自己。
又是因为自己想的太多，对自己要求太高，做的太少，又快找不到自己了，这个时候我都会问自己，我该怎么办？
只能屏住呼吸，总结反思，坚持下去，每天都对自己说，加油，一切都会越来越好的。
今天下班后心情比较低落，完全提不起任何兴趣，不想说话。
人有时候就很奇怪，因为一个点，一句话，一个人，一件小事……影响很久的心情，怎么也走不出来。需要花很多时间去消化这个情绪。
又因为一个点或者一个念头，一切又都烟消云散，好似雨过天晴一般。
我现在又陷入了一个怪圈，这个怪圈只有自己知道。
能让自己走出来的只有自己。
又是因为自己想的太多，对自己要求太高，做的太少，又快找不到自己了，这个时候我都会问自己，我该怎么办？
只能屏住呼吸，总结反思，坚持下去，每天都对自己说，加油，一切都会越来越好的。
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本文标题：晚间随笔
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