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摆脱操控使用非辩护性回应

摆脱操控使用非辩护性回应

作者: J欢愈空间 | 来源:发表于2022-05-09 17:05 被阅读0次

童年时期,妈妈对我的控制,我也知道她并非有意为之。但现在我与很多人的相处模式,可能正是这段关系的投射。

我给武良解释工资的事情,给丽红姐解释一些事情,给婧华姐解释一些事情,可能就是对被操控的反抗。

采用辩护性回应可能是最好的一种方法。

你这样认为可真有意思!你不要我的,那你问那么多有什么作用!

完全不需要极力为自己辩解!

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