亲子践行打卡日期3.12 40/90

打卡日期：2019年/3月/12日

90天打卡累计天数：40/90

#宣言（做自信快乐，充满能量的妈妈）#

孩子第2个30天目标：

一、50个番茄

二、25只青蛙

三、早睡九点半之前，早起六点半之前

四、周二周四作业八点前完成，周一七点前完  成，周三九点前完成。

五、挑战大声发言，分享心得

家长第二个30天目标：

一、早睡十点前，早起六点前

二、每周读一本书

三、每周运动三次，每次半小时

加油小宝（韩昀芯+8）践行打卡10/30

1.早睡早起：21:00睡觉，6:30起床

2. 青蛙3.

3.️今日闪光点:1.妈妈接孩子放学，孩子很开心

                  2.作业速度提高

                3.作业后看课外书半小时

               

#父母教练检视#

孩子晚饭后再做作业就会打瞌睡揉眼睛，课外作业不能增加，课内作业要尽量在饭前结束，饭后看书休息，适量活动，睡觉。

周末多做一些作业，留半天自由活动时间，让孩子发呆，思考做自己的事，下一步加强孩子身体锻炼，内心幸福感的提升。