你好呀，我是清子，一个爱折腾的80后远嫁姑娘，40+决定重新出发，愿景是用自己的文字去疗愈自己，和那些想要改变，却找不到出口的姐妹们。
今天大年初五啦，还有2天假期就要结束了，新的一年开工之前，你准备好了吗？
在新的一年里，你打算如何对待自己呢？是继续躺平，还是继续自我内耗，又或者说你已经有了面对未知的勇气，和想走出舒适区的决心了。
有句至理名言说：面对未来的世界，相比高学历而言，更重要的是自己的学习能力。你的未来是什么颜色，完全取决于你对待它的方式。2023年，请置顶这4个能力，你就成功了一半啦，因为她会让你遇见不一样的自己。
01：屏蔽能力
李宫俊说：人最大的错误莫过于，太在乎别人的感受，却从不为自己着想。深以为然，70后的表姐是一个典型的贤妻良母，曾经的她为了让公婆满意，老公满意，姑嫂满意，孩子满意，每天从早忙到晚，把自己搞的像陀螺一样，但从未听家人对她说过一句感谢。
记得一次到她家玩，那天她刚好不是很舒服，吃过午饭，就回屋去休息了，没想到刚过10来分钟，就听到她不到60岁的婆婆在喊她给他倒水，说自己渴了。
迷糊中的表姐一骨碌从床上爬了起来，就准备去，我妈拉住了她说：你婆婆年纪还没我大，我看手脚也利索，倒杯水应该是没问题的，而且你今天不舒服就好好休息。他们啊都是你惯得，要是在这样下去，以后有你受的，现在孩子大了，你要为自己多考虑考虑了。
没想到妈妈的一句话，让表姐抱着妈妈大哭起来：说自己这些真的很累，怎么做都不能让他们一家人满意。我看着满脸委屈和无助的表姐，有些难过，想过去抱抱她时，没想到妈妈却严厉的开口了。
我至今还记得妈妈对表姐说的那些话：“这个情况是你自己造成的，因为你没自己的底线和原则，更不懂得爱惜自己，所以才会有今天的局面。
你想啊，你自己都不能好好对待自己，你还期待别人对你好，那是不可能的。我们每个人都不是完人，无法做让人人满意，唯有自己舒服，生活才会舒心。”
那个时候只觉得妈妈这句话有道理，今天的我给这句话用这三个字来诠释：屏蔽力。
很多人之所以把自己活得如此疲惫，并不是生活真的有多难，而是自己给自己平白的增添无形的枷锁。比如太在意别人对自己的评价，做一点事情都希望得到他人的认同，任何事都想去迎合外界的标准，却渐渐的把自己忘了。
生命是我们自己的，自己的生活更要由我们自己来书写，想干什么就去干什么。不要因为别人的几句话，就影响了自己的决定；更不要不要活在别人的嘴里，自己的眼里永远是自己。
2023年请从专注自我开始，向内打破，自我成长，努力让自己变得更有能量和价值。做自己命运的主宰，努力去遇见那个更好的自己。
02：阅读能力
这几年因为阅读和写作，陆续认识和很多通过阅读改变自己的牛人，比如叶老师，2020他还是一个网瘾少年，后来偶遇一个改变了他一生的人，他便开始阅读，一年读了170本本书，边读边输出，2年组建了千人团队，变现40万+。
有句名言说：改变一个人的最低成本就是阅读，当你不知道自己会什么的时候，就请去阅读吧，她可以给你想要的答案。身边太多成功的人证实了这句话的真正意义。
2023年，当你不知道该干什么时，怎么干时，就先从阅读开始吧，书中会给你想要的答案。就如董卿说：你每走的一步路，每读的一本书，都藏在你的气质里。所以，想要改变自己，就从阅读开始。
03：运营能力
“在人人自媒体时代，你要把自己当成一个品牌来经营。”这句话是2019年一个自媒体做的非常不错的朋友对我说的，当时已经很优秀的她，每天至少抽出一个小时来教我写作，拍摄，剪辑，运营账号。后来因为种种原因，自己没能坚持下来。
白白蹉跎了几年时间的自己，终于在2022年理解了朋友的良苦用心，并开始走出舒适区，改变自己，在新的一年里，我把这句话送给想要改变或者正在改变的你。
新的一年里，我们把自己当成一个品牌来经营，把自己打造一个口碑不错的百年品牌。
04：自愈能力
成年人的世界，没有哪个是容易的，为了生活四处奔波，除了要费心的去那些复杂的人际关系，还要面对自己生活里的一地鸡毛。
作家路内有句话说得真切：每个人的生命里，都有几口吃不下的隔夜冷饭，必须得咽下去，而不是放在眼前发呆。
比如新东方创始人，俞老师他曾多少遭遇危机，前不久的双减政策，一度让他的公司濒临瓦解，可俞老师有着极强的自愈力和敏锐的眼光，转战直播带货，仅仅半年时间又迎风起航了。
2023，学会放下那些让自己不舒服的人和事，放下内心一直过不去的坎，坚定的迈过曾经走不出去的迷雾，因为只有学会自我治愈，我们有走出来的可能，学会自愈每个成年人的必修功课。
写在最后
卡耐基说过一句话，让人警醒：不为明天做准备的你，永远不会有未来。
在这个不断更迭交替的时代，每一次新的变革，都有两面性，对于一些人来说是机会，对于另外的一些人来说也许是困境。
我们除了面对未知的恐慌和迷茫，还得提前储备自己的能力，当风险真的来临时，如果我们已经具备了抵御风险的能力，那我们便无惧前方，勇往直前便好。
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