昨天下午坐公交车，行至某站将要出发时，看到一男士自马路对面跑来，边跑边挥手，司机看到，停车等待，那位男士面露感谢和欣喜，上车后，喘气刷卡入座。
全程，恰好我都看到。我想：那位男士明明看上去很感谢司机先生等他的行为，他的表情和肢体动作那么明显，寒冷的冬日，他人为我们提供方便，为何不表达谢意呢？
生活中，很多场合需要我们表达谢谢、我爱你、我很关心你、我需要你、感谢你为我做的一切......我们心中有这样的情感，但没有用言语表达，或者，是表达不出来，不擅于表达。
或许你会说，不用表达，对方也会感受到的。但是，我还是想说，把内心所想表达出来，是我们给予对方的珍贵礼物。
前天接小宝放学，和他聊我看电影感动到掉眼泪，小宝说：妈妈，我听到你哭，特别难受，我不想让你哭......那一刻，心里暖暖的。爱人对我说：你每天辅导孩子作业，很不容易，真的很辛苦......那个当下，被看到，很满足。
我的老师，爱的语言传播者宇进老师（毛豆），每次和她见面都拥抱，互道想念，她开心的和我打啵，我非常非常开心，最近她在训练得瑟力。优秀的绿带教练美林老师，常常对身边的朋友竖起大拇指说：好赞叹你！那种由衷地为你高兴点赞的表达，非常非常温暖人心，每一次我说“美林老师，你真有能量，真温柔...”她都会微笑着说：好种子先收下.....
当然，负面情绪同样要去表达。表达情绪，而不是情绪地表达，果妈强调过很多次的一句话。无论欢喜还是悲伤，喜悦还是痛苦，能表达出来，开心会翻倍，痛苦会减半。
受到陌生人的福泽，对方满足我们那时那刻的需要，由衷地说一声：谢谢你。谁能说对方不会因我们的举动而感到开心幸福，感到付出有所回报的喜悦呢？这也是生活的小确幸啊。
马克吐温曾经说过：一句称赞肯定的话，可以让我活两个月。在《爱的五种语言》中，有一种语言就叫：肯定的言辞。这肯定的言辞，是鼓励，是赞美，更是用语言表达我们的情感。
或许你会说：我不会说，我说不出来。是的，传统的家庭模式更多的是让我们用行动来表达爱，默默地关爱，严厉的爱，借由说反话表达关心等等。但是，这又有什么呢？
甜言蜜语不应是贬义词，谁不喜欢听好听的话呢？说好听的话，并不是要我们言不由衷，只是说出我们心中所想而已。有一句话这样说：种一棵树最早的是十年前，其次是现在。或许你并不熟练，或许你很少用语言表达情感，但是为什么不试着开始练习呢？从现在开始，一点都不晚。
做一个简单通透的人，做一个不需要猜测的人，从表达自己开始，从表达情感开始。
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