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【18天18本书训练营第二期】Day4--九宫格

【18天18本书训练营第二期】Day4--九宫格

作者: 禾兰 | 来源:发表于2020-03-14 18:22 被阅读0次

    一:3篇九宫格

    终身成长 终身学习 知识大迁移

    二、快速阅读技术训练项目

    项目一:调动六感训练——画面感,启动右脑成像功能

    训练时长:5分钟

    训练次数:3次

    看卡60秒成像在眼前维持20秒

    橙色变黄色圆,蓝色框

    项目二:眼球转动训练——视野能力

    训练时长:5分钟

    舒尔特方格训练

    项目三:快速阅读训练——视野实战训练

    阅读时长:8分钟

    复述:30%

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