十月第4周周检视

        继续补周检视555~

      这周出差，去武汉参加武汉图书订货会顺便将整个武汉的图批市场逐一逛了个遍，走过的商家至少200家，筛选出新的合作供应商2.5家，因为有一家并不是非常满意~

      一睁眼起床、洗刷、出门、逛，傍晚回来，吃饭、陪同行逛。呵呵，一周7天走了4天，幸好之前有专门训练自己的耐力，不然这样的强度估计第二天我就瘫了。

      这次住在汉口万松园路，离武汉老城区吃货一条街也就2分钟路程，吃东西很方便，味道也不错，这边是老军区，旧的商业中心，所以现在还保留了很多老牌的服装店，这个季节在这一带逛街，有很多羊绒衫订制的老店，质量、手工真的不错，也留了喜欢的商家的联系方式，方便以后购买。

      住宿是出版社包的住宿，振华酒店，酒店很老旧，为了给对方面子没有换住的地方，这么多天下来，我也是佩服我的忍耐力。不过下次武汉之行我一定要自己提前定好房间和机票。

      回想这一周的生活，睡眠、运动、冥想、学习的安排都是比较被动的。因为同行4人里有3人是上年纪的，有的连飞机也不会坐，一路过来照顾他们吃喝、为她们带路其实并不是很方便我自己做自己的事情。所以想像平时那样独立行事就比较困难。

      下边是这周的打卡情况

十月第4周周检视

      一、早睡。

      7天早睡5天，达成率71.43%。已达标。

      二、运动。

      走市场，太忙，只能步行过10000步来充数。可计入的运动天数5天，已达标。

      这真是比较疲倦的一周。