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写完这篇,我终于不再那么焦虑了

写完这篇,我终于不再那么焦虑了

作者: 清晰无言 | 来源:发表于2017-06-05 20:45 被阅读12次

扑面而来的焦虑又一次打乱了我的计划。等等,我的计划是什么?

在图书馆借了两本书,只有一个月的阅读时间。分别是《专注力》和《瑜伽冥想术》,《专注力》这本书比较薄,我也急需学习并且改变,所以我决定每天抄一点点,直到把它完全读懂。可是,懂得不代表做得到。说实话,太多太多的事情容易打扰我,以至于我无法集中精力完成一件事情,也无法制定目标,甚至连抄完一本薄书的意志力也没有。

最难是每天坚持做一件事情,做最重要的那件事情。问题是我现在并不知道最重要的事情是什么。

是养好身体,蓄势待发?可是,难道我的业余时间就只能全部拿来养生,碌碌无为了吗?不,我做不到那么淡定。

是看书写作,每天一篇输出?好难好难,况且我还有其他更重要的事情要做。

更重要的事情是什么?学习公务员知识是吗?现在还很早,还有一年的时间,你确定这么早就开始复习,不怕到时候又全部忘记了吗?

是学习英语吗?说要开始做英语家教,却又被工作的事情打乱。原本是要回去的,现在遥遥无期,我理想中的租房办培训班的愿望估计又要落空了。我做事总是这么没有定力,一会儿这样一会儿那样,我没有改变和面对困难的勇气。其实我总是在逃避,以为换个地方就能解决所有问题了,殊不知换个地方依然要面对各种困难。

于是很多时间拿来追剧。看《欢乐颂》,当然我也没闲着,我看到有感触的地方就截图保存起来,写一点感想然后分享出去,阅读量很少,心情很低落。

睡眠总是不太好,心慌的感觉又开始来袭。人际关系方面也稍显不如意,也许我该试着收敛一下自己。也许是好几天没练习瑜伽了吧,该锻炼了,该跑步动起来了。

应该做好时间管理。要学习唯库课程,花了99元买来的,无论如何也要看完。

应该要早点去办公室做好一天的工作安排,可是不喜欢骑摩托车的感觉。那是否可以带好换洗衣服,跑步上班?不行,路上太多车辆,空气也不好。算了,还是争取空闲时间做总结,晚上再找同伴一起跑步吧。

每天想过规律的生活,比如一个星期回家一次。然而又挂念儿子,生怕他在家得不到很好的照顾。

我买的彩铅很久没碰了。

我读的那本电子书《拖延心理学》快两个月了还是没读完。我害怕读完以后就读不到能将自己分析的这么透彻的书了。也许更害怕的是,面对真实的自己,将自己活生生的掰开揉碎再整合,化骨疗伤,真的很痛。

有时候想想,人生最重要的是什么呢?名?利?健康的身体?漂亮的外表?成为人生赢家?其实我也不确定。好像每个人都有烦恼,有钱的没钱的,都在痛苦着、平凡着、幸福着、活着。

对,也许没什么特别重要的,活着就是最重要的事吧。

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