【拥抱日】
心理学上有个名词叫“皮肤饥饿”，意思是有些人小时候得到母亲的拥抱太少，长大后就有强烈的被爱抚，被拥抱的心理需求。英国人甚至说“每天需要3个拥抱才能活下去，另外还要3个拥抱才能神采飞扬”，拥抱具有消除疲劳+安抚心情+增强勇气的神奇功效。所以今天找到3个人，积极主动地去拥抱一下他们吧！爸/妈/老公/老婆/兄弟姐妹/你的萌宠，当然也是可以的哦！然后跟我们分享一下拥抱后的感受呗！
拥抱：
周末在家，经常和老公拥抱。最近他换了工作，进入新的工作环境，遇到新的挑战，我会多抱抱他，给他爱的支持。
【每日一问】
谁总是让你开心？你想对他说什么？把你相对他说的告诉他吧！
答：我的先生Song总是让我开心，最近他对我很是体贴，非常理解我现在的状态。周末为我煮饭。我想对他说：亲爱的，你辛苦了！我会好好照顾自己，你自己在新的工作中注意调节，好好加油！
每日一问海报
【今日习惯打卡】0718
【109】采臣在等我-百日生涯营（Ⅱ阶）DAY11
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