2021-10-21

2021年10月21日，坚持分享318天

感激生活的赐予，让爱融入生活

平静愉快的一天，中午午休，手机静音，孩子的留言，依然是老公回应，我先照顾好自己，让他们自由发挥，让他们自然链接。

今天老公回家休息，感谢婆婆为我们准备的蔬菜，感谢同事和我调班，让我可以和老公一起休息，我想好好陪陪他，好好做饭他吃。

晚上初级课：父母五环，可以自己好好的梳理自己，再次看到孩子的优点看到自己需要成长的地方。

感谢中级班肖老师对我的关心，关注我看见我的内在小孩，让我很感动，还给我发来疗愈的音频，感恩遇见。

感受的根源来自我们自身，我们的需要和期待以及对他人言行的看法，导致了我们的感受。

真正的进步不是焦虑的自我怀疑，而是平静的自我接纳，不是被对自己的不满驱赶着，而是被美好的目标吸引着，真正的进步都不那么着急，我们默默耕种，耐心等着他开花结果，相信成长会自然而然的发生。