每天早上的8点到下午6点，那是工作时间，生存时间，我们在这个时间段通常忙于手头的工作，复印，做统计，与客户对接洽谈等等。在工作时间，我们通常用日常工作来换取每个月的工资收入。它保证了我们日常的开支，维持着最基本的生活。我们通过工作在实践着自我。在职场是每个人一生都无法避免的一环。它占据着我们每天三分之一的时间。每天24小时，睡觉占了8小时，睡觉和工作就占了我们三分之二的时间。我们每一天有那么多的时间花在了体息和与外部世界的接洽上。
而周末呢，在结束了每周五天的工作之余，我们还会与他人赴约，一场朋友的聚会各自讨论着最近的所见，所思，所感，与恋人赴约，共赴场甜蜜、烂漫的约会，与长辈赴约，领听长辈分享有智慧的语录。周末甚至可以规划一场短途的小旅行去泡个舒适的温泉。除了赴约，还有一些生活杂务需要处理。打扫居住地的卫生，清洗衣物，整理房间，这些基础的事情都在花费着我们的时间。
在必要时间占用之后，别忘了留点时间给自己。每天晚上的8点到10点，请留给自己，赴一场与自己的约会。
这场约会可以是买一束鲜花送给自己，一束玫瑰或是向日葵可以，鲜花会带来愉悦的心情，闻一闻花香，亲手打理花束，并放入干净的清水中。
每晚8点到10点，是不会被日常琐事打扰的时段，用于自我精进再适合不过。 无论你喜爱的是唱歌，舞蹈，雕塑，弹琴都可以在这段时间内进行。
而我独爱阅读与写作。捧着一本纸质书籍，撕开它的塑料封膜，就像在拆开一份礼物。打开洁白的纸张，新书还散发着淡淡的油墨的味道。一字一句都如饥似渴的在阅读。每一次阅读都是一次自我精进，学习他们的写作方式，学习他们的思维模式，学习他们的思考角度。书籍是打开新世界的大门，每个星期至少读一本书，一年下来，你和不读书的人，是48本书的差距。通过阅读，学习，思考，消化进而再完成写作。在一次又一次的写作中，自我技能不断在得到提升。
每晚8点到10点，选择一个自己喜欢的方式与自我建立连接，花点时间陪伴自己，走进自己的内心，疏理自己的情绪。日复一日的积累。人与人的差距就在每天晚上的两个小时间逐渐的拉开。把精进当成是一场与自己的约会，那是一件值得期待与慎重对待的事情。
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